バターのレシピ

粘膜を保護するキャベツと牛乳。いつものロールキャベツよりやさしい味です。セロリ嫌いの人もぜひ！メチ…

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卵もご飯も野菜も全部まぜてオムレツに！ゆっくり焼くとかたちも整えやすくなります。

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• 410 Kcal
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パンだけじゃ朝から元気がでないから、サンドイッチにして食べちゃえ！パンを焼いている間にスープも一品…

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• 429 Kcal
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ハーブを使うと、いつもより少ない塩分量でも満足な味。いろんなハーブでお試しあれ♪

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• 170 Kcal
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マスタードやバターの風味と酢の力。塩を使わなくてもおいしくできます！

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• 590 Kcal
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ホワイトソースとミートソースが何層にも重なったラザニアはおもてなしにもぴったり！焼きたてアツアツを…

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濃厚なみそバターとチーズの絶妙な組み合わせ。

• 25分
• 572 Kcal
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イカの塩辛を混ぜた簡単チャーハンです。バターの風味と塩辛がマッチしています！

• 20分
• 407 Kcal
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スルメイカと野菜を一緒にホイルで包んで蒸し焼きに。

• 30分
• 184 Kcal
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バナナチップとクルミのカリカリとした食感が人気。

• 15分
• 169 Kcal
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まったりと濃厚なスープ。食べごたえがあります。

• 20分
• 180 Kcal
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枝豆のサヤをむかずにそのまま炒めました。

• 10分
• 96 Kcal
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