ナッツのレシピ

ソテーしたサーモンに、レモンの酸味が効いたナッツソースをたっぷりかけて。

• 20分
• 518 Kcal
• 献立

ナッツの食感がおいしいですよ。少し柔らかめに溶けた位が食べ頃です。

• 10分 ＋
• 498 Kcal
• 献立

ナッツの食感とパクチーのフレッシュ感がポイントのシンプルチャーハン。

• 15分
• 497 Kcal
• 簡単

冷凍パイシートにジャムをぬって砂糖とアーモンドを散らすだけ！ジャムを変えれば、色々な味が楽しめます。

• 15分
• 492 Kcal
• 簡単

レーズンの甘さやナッツの香ばしさ…ちょっと変わり種ミートボールです。

• 25分
• 490 Kcal
• 献立

ナッツのカリカリ食感とマシュマロのフワフワ食感がなんとも言えないおいしさ。

• 40分
• 486 Kcal
• 特集

1人482kcalの献立。栄養豊富なアーモンドに比べ食物繊維が豊富な話題のタイガーナッツを使った、…

• 20分
• 482 Kcal
• 連載

カラメル色の見極めがポイント！　ナッツが沢山入って食べ応えも充分です。

• 1時間30分
• 482 Kcal
• 献立

• 35分
• 472 Kcal
• 献立

豚のゆで汁と昆布だしで炊き込んだ沖縄の郷土料理の炊き込みご飯の「ジューシー」に、ナッツをプラス。

• 1時間
• 471 Kcal
• 献立

• 10分
• 452 Kcal
• 献立

• 30分
• 445 Kcal
• 献立

ミー＝麺。ゴレン＝炒める。という意味。インドネシアの焼きそば。身近な材料で本格エスニック！

• 20分
• 439 Kcal
• 献立

生のパイナップルがあれば生を使って下さいね。

• 20分
• 433 Kcal
• 献立

チョコレート好きにはたまらない！　濃厚なケーキです

• 1時間
• 433 Kcal
• 特集