ドライパセリのレシピ

そば粉を買ってきていつもと違う食べ方をしてみましょ。カロリーが気になる人は生クリームを牛乳にかえた…

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• 477 Kcal
• 連載

練りからし入りドレッシングでいただく、和風テイストのサラダです。

• 10分
• 123 Kcal
• 献立

3種のキノコの香りが広がるマリネは翌日に食べても美味！　熱いうちに漬けておくのがポイント。

• 10分
• 111 Kcal
• 献立

生ハムの塩気がアクセントの洋風カキフライ。やっぱり揚げたてが一番。あつあつのうちに召し上がれ！

• 20分
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• 簡単

たっぷりの白菜が食べられる一皿です。クリームチーズを入れてコクをプラス。

• 15分
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• 特集

たっぷりのひき肉を春巻きの皮で包んで揚げたスナックです。ビールにもぴったり！

• 40分
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• 特集

牛乳を使わず、身体に良い豆乳使ったパイ。ホウレン草がたっぷり入った女性が喜ぶ一品。

• 30分
• 536 Kcal
• 献立

マスタードの風味がピリっときいたフライです。手羽元は下ゆでするので揚げる時間も短くてすみます。チー…

• 25分
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• 簡単

ソテーしたプリプリのカキをグラタンに！　見た目よりもクリーミーでやさしい味付けです。

• 30分
• 506 Kcal
• 献立

• 1時間10分
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• 献立

• 20分
• 133 Kcal
• 献立

ピザ風のシイタケの肉詰めです。ご飯もビールもすすむ一品。

• 20分
• 152 Kcal
• 献立

• 10分
• 506 Kcal
• お弁当

小骨が多い魚が苦手なひとでも大丈夫。小骨ごとフードプロセッサーでミンチにするから食べやすい！

• 20分
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• 特集

コロコロしたヒヨコ豆がかわいいですね。

• 20分
• 140 Kcal
• 献立