シンプルのレシピ

顆粒調味料とゴマ油。シンプルな味付けで簡単！

• 10分
• 42 Kcal
• 献立

シンプルな野菜サラダ。

• 5分 ＋
• 42 Kcal
• 献立

アサリとワカメが入ったみそ汁。シンプルで飽きのこない味です。

• 15分
• 42 Kcal
• 献立

シンプルなカブのおみそ汁。葉も刻んで加えます。

• 10分
• 42 Kcal
• 献立

身体にやさしい、シンプルなとろろ汁です。

• 10分
• 43 Kcal
• 献立

カマボコの食感がシンプルなスープに良く合います。

• 15分
• 43 Kcal
• 献立

麩と玉ネギのシンプルなみそ汁。麩はお好みの物を使ってもOK！

• 10分
• 43 Kcal
• 献立

ちくわにきゅうりを差し込んだシンプルな一品。ワサビしょうゆにつけてお召し上がり下さい。

• 5分
• 43 Kcal
• 献立

せん切りなので口あたりが良く、シンプルな味でどんなおかずにも合うスープ。

• 15分
• 45 Kcal
• 献立

シンプルなスープ。ワカメはミネラルが豊富です。

• 15分
• 45 Kcal
• 献立

シンプルで飽きのこない味。

• 10分
• 45 Kcal
• 献立

白ネギ、大根、ニンジンのシンプルなスープ。旬の野菜で風邪の予防にも。

• 15分
• 46 Kcal
• 献立

キノコの旨みが口に広がるシンプルな塩炒め。

• 10分
• 46 Kcal
• 献立

シンプルな味付けなのでホウレン草の味が生きます。

• 15分
• 46 Kcal
• 献立

銀杏を塩と一緒に火にかけ炒ります。シンプルな調理法で素材の味が味わえます！

• 20分
• 46 Kcal
• 献立