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ゴマ油のレシピ

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  • タコの豆板醤ダレ和え

    タコの豆板醤ダレ和え

    歯ごたえとうま味のあるタコと、シャキシャキのキュウリの組み合わせ。今回はちょっぴり中華風に、豆板醤…

    • 20分
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    • 簡単
  • エビチャーハン

    エビチャーハン

    プリプリのエビはみんな大好きな食材。チャーハンに入っていても嬉しいよね!今回はエビの下味調味料を利…

    • 20分
    • 845 Kcal
    • 簡単
  • 夏野菜のビビンバ

    夏野菜のビビンバ

    ご飯に韓国風和え物のナムルと肉みそをのっけてよーく混ぜてから食べる『ビビンバ』。今回は夏野菜をたっ…

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  • 野菜冷麺

    野菜冷麺

    • 20分
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    • 献立
  • 韓国風旨だれでご飯がすすむ!スペアリブのコチュジャン焼き by 中島 和代さん

    コチュジャンとニンニクがベースのつけダレにうま味が多いスペアリブを漬け込んでオーブンで焼くだけ!簡…

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  • ハーブとタコのビビン冷麺

    ハーブとタコのビビン冷麺

    ブレイクの兆し!のビビン冷麺を女の子向けにアレンジ!ハーブとプチトマトを加えてヘルシーに。歯ごたえ…

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  • 冷奴の夏サラダのっけ

    冷奴の夏サラダのっけ

    夏においしい冷奴も韓国風に!ニンニクと唐辛子とゴマの風味のピリ辛いドレッシングをかけて、具はさっぱ…

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  • イカとエビのチヂミ

    イカとエビのチヂミ

    ご存じ韓国風のお好み焼き『チヂミ』。野菜と魚介がたっぷりで素材のうま味があります。上新粉を加えた生…

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  • タッカルビ

    タッカルビ

    タッカルビとはタッ(鶏)のカルビのこと。大きな鉄鍋に野菜や韓国のお餅を入れて炒め焼きにする鍋料理。…

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  • マーボーナス

    マーボーナス

    • 25分
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    • 献立
  • ピーマンのじゃこ炒め

    ピーマンのじゃこ炒め

    • 15分
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    • 献立
  • 加茂ナス田楽

    加茂ナス田楽

    • 30分
    • 306 Kcal
    • 献立
  • 揚げ鶏レモンソース

    揚げ鶏レモンソース

    • 30分
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    • 献立
  • エビと豆腐のチリソース

    エビと豆腐のチリソース

    • 25分
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    • 献立
  • モヤシのサラダ

    モヤシのサラダ

    • 15分
    • 108 Kcal
    • 献立

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