クミンシードのレシピ

エリンギのコリコリとした食感が病みつきになる一品！　クミンの香りがとってもスパイシー。

• 15分
• 142 Kcal
• 献立

• 7分
• 59 Kcal
• お弁当

クミンシードでとってもスパイシー。

• 15分
• 168 Kcal
• 献立

食べごたえのあるコールスローという感じ。

• 15分
• 178 Kcal
• 献立

クミンシードを加えることで香り高いサラダに。

• 15分
• 235 Kcal
• 献立

クミンの香りで食欲がそそられます。

• 15分
• 93 Kcal
• 献立

ターメリックやクミン、シナモンなどカレーと相性の良いスパイスを入れて炊き上げました。

• 40分
• 579 Kcal
• 献立

• 10分
• 219 Kcal
• お弁当

クミンの香りを炒め油に移した技ありの副菜。酢を入れることで、味が引き締まります。日持ちもするので常…

• 20分
• 153 Kcal
• 献立

コンビーフの旨みとスパイスがジャガイモによくからんでおいしいです！

• 10分
• 182 Kcal
• 献立

キュウリと鶏肉にクミンがよく合います。暑い日に食べたくなる一品！

• 15分
• 190 Kcal
• 簡単

カレーのスパイスとして必ずと言っていいほど使われるというクミン。クッキーに混ぜると不思議とクセにな…

• 30分
• -
• 簡単

小さく切ったカボチャとツナにクミンシードを加えて、スパイシーな揚げ物に。

• 20分
• 379 Kcal
• 献立

野菜の持つ水分で蒸し煮するサブジはインドの定番おかずです。

• 20分
• -
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鮮やかな色の夏野菜で作るアチャールです。ショウガとハチミツのマリネ液で冷えも防ぎ、ビタミンCもしっ…

• 10分 ＋
• 183 Kcal
• 特集