カラメルのレシピ

• 10分
• -
• 献立

ホタルイカとカラシ酢みそは最高のコンビ。

• 10分
• 76 Kcal
• 献立

棒状に切ったゴボウを、熱々のうちに合わせゴマ酢にからめると、味が良くなじみます。

• 10分
• 95 Kcal
• 献立

ゆでたブロッコリーは熱いうちに、調味料にからめるのがポイント！

• 10分
• 75 Kcal
• 献立

カリカリナッツは、さり気なくコーヒーに添えてもおしゃれです。

• 10分
• 280 Kcal
• 献立

甘くて少し苦いカラメルバナナと、プレーンヨーグルトの酸味が良く合います。

• 10分
• 156 Kcal
• 献立

甘めのマリネ液で子供も食べやすく。食材が温かいうちにからめるとなじみやすくなります。

• 10分
• 174 Kcal
• 献立

カラメルをからめた熱々のイチジクに冷たいアイスを添えて。

• 15分
• 272 Kcal
• 献立

• 15分
• 181 Kcal
• 献立

• 15分
• 48 Kcal
• 献立

• 15分
• 54 Kcal
• 献立

香りづけに日本酒を少々加えたちょっぴり大人なプリン。カラメルの代わりにあんこなどをお好みでトッピン…

• 15分 ＋
• -
• その他

• 15分
• 119 Kcal
• 献立

温泉卵をからめると、味がマイルドになります。

• 15分
• 94 Kcal
• 献立

バナナにカラメルをからめて、ヨーグルトに添えました。おしゃれな食後のデザートに。

• 15分
• 132 Kcal
• 献立