オリーブ油のレシピ

定番のレシピ。スパゲティーのゆで加減はお好みで調節して下さい。

• 20分
• 346 Kcal
• 献立

• 10分
• 346 Kcal
• お弁当

第3回はキノコのサクッと揚げ。浮粉を衣に使うことで、時間がたってもサクサクの食感が楽しめるからパー…

• 30分
• 346 Kcal
• 連載

しょうゆを最後に入れてあっさりしたパスタに仕上げました。

• 20分
• 346 Kcal
• 献立

ホウレン草がたっぷり入ったオムレツ。お弁当にもおすすめ。

• 15分
• 347 Kcal
• 献立

• 10分
• 347 Kcal
• お弁当

明太子、マスカルポーネ、らっきょう……実はコレ、とってもよく合います。クリーミーでパスタとよくから…

• 20分
• 347 Kcal
• 簡単

市販のニョッキを使って手軽に作れる一品。ピザ用チーズをたっぷりのせて。

• 15分
• 347 Kcal
• 献立

柔らかく煮た鶏手羽元とカブが絶品！

• 45分
• 347 Kcal
• 献立

夜食にも小腹が空いた時にも。トマトの酸味がさっぱり美味しい雑炊。今回は雑穀入りご飯を使いましたが、…

• 20分
• 348 Kcal
• 簡単

ケイパーのプチプチした食感が楽しいイタリアン炊き込みご飯です。

• 1時間
• 348 Kcal
• 献立

• 20分
• 348 Kcal
• お弁当

香りをだすニンニクを焦がさないようにするのがポイントです。

• 20分
• 348 Kcal
• 献立

素材の味をそのままシンプルに。野菜もとっても甘いですよ。

• 25分
• 349 Kcal
• 献立

• 5分
• 350 Kcal
• お弁当