イタリアンパセリのレシピ

フライパンで作る簡単クリーム煮です。鶏肉は皮側から並べ入れ、焼き色がつくまでじっと我慢しましょう！

• 25分
• 575 Kcal
• 簡単

市販のトマトソースを使えば、お家でも手軽にイカスミパスタが味わえますね。

• 20分
• -
• 特集

トロトロのスクランブルエッグをパスタによくからめながら召し上がって下さいね！

• 20分
• -
• 特集

リンゴの食感とナッツの食感が病み付きになるサラダです。

• 10分
• 342 Kcal
• 献立

トマトジュースの酸味でサッパリソースに仕上がりました。

• 20分
• 359 Kcal
• 献立

オリーブ油にニンニクの香りをつけるためには、火は弱火で！

• 20分
• 531 Kcal
• 献立

ドレッシングにしょうゆを入れるのがポイント。ちょっぴり和風の味付けに。

• 5分
• 268 Kcal
• 献立

バターでソテーしたタラに、サッパリとしたトマトソースをかけて。

• 20分
• 234 Kcal
• 献立

ヒヨコ豆の大きさに合わせて切ったカボチャが食べやすい。ナッツの食感もGood！

• 10分
• 255 Kcal
• 献立

タコの切り方をちょっと変えるだけで違った食感が楽しめます。

• 15分
• -
• 特集

よく味がなじんだ翌日がおいしい。お好みのシーフードでもOK！

• 20分
• 96 Kcal
• 献立

プチトマトがたっぷり入った、美容に良いスープ。セロリの食感がアクセント。

• 15分
• 44 Kcal
• 献立

ココナッツミルクとカレーの新しい組み合わせ。エスニック好きにはたまらない。

• 15分
• 186 Kcal
• 献立

手作りのホワイトソースで煮込んだシチューはやさしい味。

• 40分
• 465 Kcal
• 献立

キャベツの旨味が凝縮。麺つゆでお好みの味に調節して。

• 15分
• 170 Kcal
• 献立