みりんのレシピ

スティック状が食べやすい！　大葉と一緒にお召し上がり下さいね。

• 20分
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鍋ひとつでできますよ！素麺もそのまま加えるだけ！鶏もも肉からでた旨味も残さずいただきましょう！

• 20分
• 511 Kcal
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すりおろしたショウガがたっぷり入った合わせダレにからめた、コクのある一品。

• 20分
• 235 Kcal
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カラっと揚げたシシャモをさっぱりな南蛮ダレに漬けて。すぐに食べてもおいしいですが、翌日は味がなじん…

• 20分
• 262 Kcal
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昆布とさつま揚げの旨味がやさしく広がります。

• 20分
• 215 Kcal
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だしを引いた後の昆布を美味しく有効活用。厚揚げなど大豆製品と昆布は味も栄養面も良い組み合わせです。

• 20分
• 177 Kcal
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• 20分
• 192 Kcal
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塩麹を使った楽々レシピ。麹の酵素の働きで素材の美味しさと深みのある味わいに。

• 20分
• 211 Kcal
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サッと出来上がるのに抜群の美味しさです。ピーマンを大きめに切ってツナをのせてお召し上がりください。

• 20分
• 142 Kcal
• 簡単

揚げ天からおいしいおだしがでて、野菜もたっぷり食べられます！

• 20分
• 179 Kcal
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食べ応え抜群！　トロトロの黄身をからめてどうぞ。

• 20分
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型は牛乳パックでOK！大根おろしをたっぷりのせて召し上がれ。

• 20分
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• 20分
• 132 Kcal
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実山椒がピリリときいた肉あんをたっぷりかけていただきます。食べごたえのある厚揚げは、もう一品おかず…

• 20分
• 297 Kcal
• 簡単

• 20分
• 69 Kcal
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