みりんのレシピ

シャキシャキとした食感のオカヒジキ。タラコとよく合います。

• 10分
• 46 Kcal
• 献立

シンプルな味付けなのでホウレン草の味が生きます。

• 15分
• 46 Kcal
• 献立

• 20分
• 46 Kcal
• 献立

お好みの野菜でOK。野菜の甘みが引き立ちます。

• 20分
• 46 Kcal
• 献立

ショウガとミツバを加えることで、いつものお吸い物がさらに味わい深くなります。

• 15分
• 46 Kcal
• 献立

当分の間、保存がきくという意味の煮物です。調味料の配合を覚えておくと便利です。

• 20分
• 46 Kcal
• 献立

• 15分
• 46 Kcal
• 献立

干し桜エビの香りが上品な一品。ユズコショウで味にアクセントを。

• 15分
• 46 Kcal
• 献立

ピーマンを甘辛に炒めておかかで和えました。熱々のごはんに！お弁当にも。

• 15分
• 46 Kcal
• 献立

カマボコの彩りがきれいなお吸い物。ミツバはいただく直前に入れるのがオススメです。

• 10分
• 46 Kcal
• 献立

こんにゃくの簡単時短レシピを紹介します。10分で完成！こんにゃくを手でちぎると味がよくなじみます。…

• 10分
• 47 Kcal
• 献立

シイタケとエノキを入れて作るヘルシースープ。

• 15分
• 47 Kcal
• 献立

梅干しの塩加減を見てしょうゆの量は調節して下さいね。

• 10分
• 47 Kcal
• 献立

食欲のない時にもピッタリのおろし汁。お好きな野菜を加えてもGOOD！

• 15分
• 47 Kcal
• 献立

せん切り野菜と麩の入った優しい味のお吸い物。最後に添える木の芽が風味のアクセントに。

• 15分
• 47 Kcal
• 献立