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はんぺんのレシピ

検索結果:130件
  • ハンペンフライ

    ハンペンフライ

    • 7分
    • 251 Kcal
    • お弁当
  • エビカツ

    エビカツ

    • 10分
    • 262 Kcal
    • お弁当
  • コーンとハンペンのミニグラタン

    コーンとハンペンのミニグラタン

    市販のホワイトソース缶を使うと、とっても簡単。

    • 15分
    • 264 Kcal
    • 献立
  • ハンペンのチーズはさみ焼き

    ハンペンのチーズはさみ焼き

    スライスチーズとツナをハンペンではさんで焼きました。

    • 10分
    • 278 Kcal
    • 献立
  • オーブンふわふわ卵焼き

    オーブンふわふわ卵焼き

    卵がたっぷり入った卵焼きはビックリするほどふわふわです。

    • 20分
    • 288 Kcal
    • 献立
  • ハンペンのカレーフライ

    ハンペンのカレーフライ

    ハンペンにカレー粉を混ぜたパン粉をつけて香ばしく揚げました。

    • 15分
    • 302 Kcal
    • 献立
  • ハンペンフライ

    ハンペンフライ

    ふわっとしたハンペンの中からチーズがトロ~リ。大葉がアクセントに。揚げたてが美味しいですね。お好み…

    • 15分
    • 309 Kcal
    • 簡単
  • ふわふわ団子のコーン煮

    ふわふわ団子のコーン煮

    豆腐とハンペンが入って驚くほどふんわりに。

    • 30分
    • 327 Kcal
    • 献立
  • プリプリエビカツ

    プリプリエビカツ

    粗く刻んだエビの食感がプリップリ! バーガーにしても良いですね。

    • 20分
    • 330 Kcal
    • 献立
  • たっぷりエビのフライパン焼き

    たっぷりエビのフライパン焼き

    ハンペンのふんわりとした食感とエビのプリプリ食感がクセになるおいしさ。

    • 15分
    • 350 Kcal
    • 献立
  • ふわふわタラのフライパン焼き

    ふわふわタラのフライパン焼き

    ハンペンが入ることによって、よりふわふわの食感に!

    • 20分
    • 361 Kcal
    • 献立
  • 枝豆のふんわり落とし揚げ

    枝豆のふんわり落とし揚げ

    すりおろしたエビとハンペンに、枝豆を混ぜて油で揚げました。揚げたてはふわふわ!

    • 20分
    • 375 Kcal
    • 献立
  • イカのハンペン詰め煮

    イカのハンペン詰め煮

    木綿豆腐とハンペンのペーストをイカに詰めて、イカ飯のような一品に!

    • 30分
    • 375 Kcal
    • 献立
  • サーモンボール揚げ

    サーモンボール揚げ

    細かくたたいたサーモンとハンペンを混ぜて揚げました。ふわっとした食感がたまらない。

    • 20分
    • 399 Kcal
    • 献立
  • プリプリエビの春巻き

    プリプリエビの春巻き

    フードプロセッサーで作る春巻きはとっても簡単。ふわふわの食感がたまりません!

    • 20分
    • 417 Kcal
    • 献立

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