のりのレシピ

アッサリとした定番のマグロの山かけはどんな料理とも相性抜群！

• 10分
• 75 Kcal
• 献立

お酒を飲んだ後に、こんな〆はいかがでしょうか？熱々ご飯にトッピングだけかけて食べても良し、熱湯はお…

• 10分
• 289 Kcal
• 献立

• 10分
• 376 Kcal
• お弁当

• 10分
• 72 Kcal
• 献立

• 10分
• 391 Kcal
• お弁当

水分が多くてさっぱりした長芋も、みそと合わせることでコクのあるトロロに。

• 10分
• 79 Kcal
• 献立

ビールのおつまみにぴったり！

• 10分
• 144 Kcal
• 献立

• 10分
• 338 Kcal
• お弁当

甘めの焼き鳥用タレは、ご飯によく合います。

• 10分
• 321 Kcal
• 献立

• 10分
• 31 Kcal
• お弁当

冷ご飯で作れるのり入りの優しい味のお粥です。食欲のないときにもおすすめ。

• 10分
• 134 Kcal
• 簡単

• 10分
• 456 Kcal
• お弁当

タンパク質豊富の豆腐に甘辛いタレをしっかりとからませ蒲焼きに。ご飯にたくあんと大葉を加える事でサッ…

• 10分
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• 特集

塩気がきいたオムレツは、おつまみにもおすすめ！チーズを入れるのがポイント。納豆と卵がまとまります。

• 10分
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• 連載

レンジで簡単にさっともう一品。

• 10分 ＋
• 103 Kcal
• 献立