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つくりおきのレシピ

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  • ホウレン草と春菊のお浸し

    ホウレン草と春菊のお浸し

    ゆでたホウレン草と菊菜を、ゴマ油が入った合わせだしで和えました。

    • 10分
    • 59 Kcal
    • 献立
  • シンプル寄せ豆腐

    シンプル寄せ豆腐

    • 5分
    • 57 Kcal
    • 献立
  • 焼きキャベツ

    焼きキャベツ

    • 15分
    • 24 Kcal
    • 献立
  • 水菜と大根のユズコショウドレッシングサラダ

    ピリ辛ドレッシングが美味しい、さっぱりサラダ。

    • 10分
    • 63 Kcal
    • 簡単
  • ピーマンの焼きびたし

    ピーマンの焼きびたし

    もう一品欲しい時に、サッと作れて便利です。作り置きにも最適。

    • 5分
    • 62 Kcal
    • 献立
  • 卵黄のしょうゆ漬け

    卵黄のしょうゆ漬け

    卵黄はしょうゆ漬けにして作り置き。ねっとり濃厚な卵黄に変身!

    • 5分 +
    • -
    • 連載
  • ハーブチキン

    ハーブチキン

    作り置きが出来るので、サラダ、サンドイッチ、和え物、パスタなど色々な料理に使えて便利です。

    • 20分 +
    • 402 Kcal
    • 簡単
  • ゴーヤの肉みそ

    ゴーヤの肉みそ

    作り置きにぴったり! 冷奴や素麺にのせたり、チーズをかけて焼いてもおいしいです。

    • 15分
    • -
    • その他
  • キャベツのビネガー漬け

    キャベツのビネガー漬け

    作り置きしておけば、時間が経つほどビネガーの味にまるみがでます。

    • 15分
    • -
    • 連載
  • ツナレンコン

    ツナレンコン

    サラダ感覚で食べられる、食感が楽しい一品。作り置きにも適しています。

    • 10分
    • 152 Kcal
    • 献立
  • 春キャベツのジンジャースープ

    春キャベツのジンジャースープ

    ショウガのピリッと感がアクセント。和食にも洋食にも合うので、沢山作って作り置きにも◎

    • 15分
    • 33 Kcal
    • 簡単
  • ナスとジャガイモのミートソースグラタン

    作り置きや市販のミートソースで時短できます。手が込んで見えるのでパーティーの一品にも。

    • 15分
    • 381 Kcal
    • 献立
  • 夏野菜入りポテトグラタン

    夏野菜入りポテトグラタン

    マッシュポテトも作り置き可能。のせて焼くだけでごちそうグラタンの出来上がり。

    • 15分
    • -
    • 特集
  • エスニック風味!オイスターソースの半熟煮卵

    「オイスターソース」×「ナンプラー」が味のポイント。冷蔵庫で保存がきくので作り置きに。

    • 20分
    • -
    • 特集
  • パプリカのピクルス

    パプリカのピクルス

    作り置きできる便利な一品。ビタミンカラーで食卓も明るくなります。

    • 10分 +
    • 76 Kcal
    • 献立
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