たまごのレシピ

竹串に刺して、食べやすいフライにしました。

• 15分
• 211 Kcal
• 献立

パイの上にチーズ入りのゆで卵をのせて。前菜に最適です。

• 25分
• 292 Kcal
• 献立

塩味をきかせたつくねは、白ワインとよく合います。野菜はお好みの物でOKです！

• 30分
• 1258 Kcal
• 特集

ペースト状にした、濃厚なツナソースはゆで卵と良く合います。

• 10分
• 206 Kcal
• 献立

ゴーヤ入りのオムレツに、トロトロの中華あんをたっぷりかけて。

• 20分
• 418 Kcal
• 献立

スタミナ満点。枝豆の緑色が鮮やか！

• 20分
• 421 Kcal
• 献立

もう悩まない！夕食の献立に、牛肉のすき焼き風炒め煮はいかがですか？少し濃いめの甘辛い味付けなので、…

• 15分
• 407 Kcal
• 簡単

シシトウが入った、彩りもきれいなひとくちサイズのハンバーグ。

• 30分
• 433 Kcal
• 献立

具だくさんの満足カレー。暑い時期にはやっぱり。

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• 連載

• 15分
• 539 Kcal
• 連載

野菜がたっぷり入った焼きそばと、トロトロ半熟卵がドッキング！

• 20分
• 689 Kcal
• 簡単

バターで炒めたトウモロコシが、たっぷり入っています。

• 1時間
• 377 Kcal
• 献立

キムチの素が入った、ピリ辛味の卵焼きです。

• 15分
• 89 Kcal
• 献立

焼き立てはフワフワ！　熱いうちに召し上がれ。

• 25分
• 88 Kcal
• 献立

フレンチトーストのような作り方で簡単！

• 25分
• 263 Kcal
• 献立