たまごのレシピ

卵液を網に通す事で、なめらかな舌触りに。すが入らないように火加減は注意して。

• 30分
• 91 Kcal
• 献立

キノコの旨みとふんわり卵の相性バッチリ！　お好みのキノコを加えてもGOOD！

• 15分
• 91 Kcal
• 献立

夜食、小腹がすいた時にもおすすめ。

• 15分
• 91 Kcal
• 献立

卵液を細く流し入れる事でふわふわのかきたま汁に。ミツバの香りが効いています。

• 15分
• 91 Kcal
• 献立

• 10分
• 91 Kcal
• お弁当

• 20分
• 91 Kcal
• 献立

ねばねばオクラに香り高い大葉を加えて。

• 10分
• 92 Kcal
• 献立

しっかり味だからこのまま丼にしてもおしそう。

• 10分
• 92 Kcal
• 献立

• 15分
• 92 Kcal
• 献立

体温まるやさしいスープです。

• 10分
• 92 Kcal
• 献立

シンプルな茶碗蒸しのレシピ。だし汁が味の決め手。

• 30分
• 92 Kcal
• 献立

シイタケを焼いて香ばしさUP！トロロは粘度が強い、大和芋や山芋がオススメです。

• 15分
• 92 Kcal
• 簡単

包丁の側面を使って練り、粘りを出すのがポイント！　プリプリで食べ応え十分。

• 20分
• 92 Kcal
• 献立

やさしい味の汁物はミツバの香りがアクセントです！　身体が温まる一品。

• 15分
• 92 Kcal
• 献立

• 5分
• 93 Kcal
• お弁当