たまご　キャベツのレシピ

低温の揚げ油でじっくり揚げた鶏もも肉は、衣までおいしい！　食べごたえがあります。

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• 437 Kcal
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すりおろし長芋入り黄金比率の生地をさっくり混ぜてふわふわの食感に！お好みの具材をプラスしても美味し…

• 20分
• 632 Kcal
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野菜がたっぷり入った焼きそばに薄焼き卵をのせた、子どもも喜ぶ一品。

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生ハムの塩気がアクセントの洋風カキフライ。やっぱり揚げたてが一番。あつあつのうちに召し上がれ！

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ゴママヨが食べ応えたっぷりのエビフライです。揚げたてはプリプリで美味！

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シャキシャキしたジャガイモがアクセントのオムレツです。

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ひとくちサイズで食べやすいメンチカツです。タネの玉ネギとニンジンは電子レンジで加熱する事で、時間と…

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• 405 Kcal
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豚ロース肉の脂身と赤身の境目を切る事で、肉が縮むのを防ぎます。まずは基本をマスターしましょう！

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シャキシャキの野菜炒めに、トロミのあるやさしいスープ。野菜にあらかじめ火を通しておくのがポイントで…

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2色のそぼろが入ったお寿司をキャベツで巻きました。ひな祭りのパーティーメニューにも◎

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定番の調味料を合わせるだけで、とってもおいしいみそソースが完成です！

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