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そばのレシピ

検索結果:153件
  • エビのそば米フライ

    エビのそば米フライ

    そば米を衣の代わりに使った、目からウロコのフライです。そば米はとても噛みごたえがありますが、噛めば…

    • 15分
    • 271 Kcal
    • 簡単
  • 牛肉とニラの焼そば

    牛肉とニラの焼そば

    牛肉たっぷりのニラ入り焼きそばです。こってり焼そばはみんな大好きな味ですね。昼食にピッタリ。

    • 15分
    • -
    • 簡単
  • シンプルなおいしさ!おろしナメコそば

    大根とナメコのシンプルなおそばです。大根おろしのやさしい味わいです。

    • 15分
    • -
    • 連載
  • 春キャベツ焼そば

    春キャベツ焼そば

    甘くて柔らかい春キャベツ。そろそろ市場にもたくさん出回ってきました!今回は焼そばだけど、春キャベツ…

    • 15分
    • -
    • 簡単
  • アサリの赤だしつけそば

    アサリの赤だしつけそば

    アサリの旨みと赤だしをつけていただくアレンジつけそば。

    • 15分
    • 340 Kcal
    • 献立
  • 冷しゃぶそばサラダ

    冷しゃぶそばサラダ

    ゴマドレッシングでサッパリと。栄養バランスよく、食欲がない時にも○

    • 15分
    • -
    • 特集
  • もずくと大根の美サラダそば

    もずくと大根の美サラダそば

    ヘルシーなそばに、せんぎり大根を混ぜてさらにカロリーダウン!簡単だから、遅く帰った夜ご飯にもオスス…

    • 15分
    • 255 Kcal
    • 特集
  • 冷しゃぶ梅おろしそば

    冷しゃぶ梅おろしそば

    梅の酸味と大根の辛みで、食欲のない時もさっぱりといただけます。お肉も入って、バランスも◎。

    • 15分
    • -
    • 特集
  • そばキムチ

    そばキムチ

    • 15分
    • 75 Kcal
    • 献立
  • 美肌のモロヘイヤそば

    美肌のモロヘイヤそば

    納豆とモロヘイヤとナメタケのねばねばコンビが美味しい。

    • 15分
    • 513 Kcal
    • 連載
  • 大人気!野菜たっぷり塩焼そば 飽きない味付け

    塩焼きそばの作り方を簡単分かりやすく紹介。シンプルな素材で野菜がたっぷり。定番ソースだけじゃない美…

    • 15分
    • -
    • 簡単
  • 揚げそばのサラダ

    揚げそばのサラダ

    パリパリの揚げそばの食感が良いですね。

    • 15分
    • 164 Kcal
    • 献立
  • 具だくさんのとろろそば

    具だくさんのとろろそば

    • 15分
    • 496 Kcal
    • 連載
  • ナスと肉みその和えそば

    ナスと肉みその和えそば

    ナス入りの濃厚な肉みそにそばをからめていただきます。

    • 15分
    • -
    • 特集
  • たっぷり野菜のそばサラダ

    たっぷり野菜のそばサラダ

    たっぷり野菜が食べられる一品。冷蔵庫の余った野菜をのせてもOK!

    • 15分
    • 283 Kcal
    • 献立
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