しょうがのレシピ

今回は豆乳を使って…。味がマイルドになりますよ。

• 25分
• 124 Kcal
• 献立

牛肉と野菜の旨味が広がるスープです！

• 20分
• 124 Kcal
• 献立

• 20分
• 124 Kcal
• 献立

色々な素材と相性のいいアボカド。今回はカツオと合わせてタルタル仕立てにしました。刻んだカツオがよく…

• 10分
• 124 Kcal
• 簡単

定番の茶碗蒸しにあんをかけてさらにやさしい味に。身体も温まる一品。

• 30分
• 124 Kcal
• 献立

• 35分
• 124 Kcal
• 献立

レモンをキュッと搾って召し上がれ！お酒のおつまみにもおすすめ。

• 25分
• 124 Kcal
• 簡単

素麺とマイタケが入った、身体が温まる一品。塩分はお好みで調節して下さい。

• 15分
• 123 Kcal
• 献立

トロミをつける事で、冷めにくくなります。

• 15分
• 123 Kcal
• 献立

トマトと鶏だんごからさらに美味しい出汁が出て、しっかり食べる1品です。鶏だんごは多めに作って冷凍で…

• 20分
• 123 Kcal
• 特集

• 20分
• 123 Kcal
• 献立

旬のヤリイカを使った炒め物です。

• 20分
• 123 Kcal
• 献立

金山寺みそや甘酢ショウガ、オリーブ油など、味の変化を楽しんで下さい。

• 15分
• 123 Kcal
• 献立

• 30分
• 122 Kcal
• 献立

ショウガとココアの組み合わせが新鮮！？身体の中からホットになるドリンクです。

• 10分
• 122 Kcal
• 簡単