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ごはんのレシピ

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  • 湯葉とユズの雑穀おじや

    湯葉とユズの雑穀おじや

    湯葉がとろりと濃厚。ユズの風味がそこにプラスされてより香りが豊かになりました。

    • 20分
    • 373 Kcal
    • 特集
  • ほぐしアジの混ぜご飯

    ほぐしアジの混ぜご飯

    簡単にできておいしい混ぜご飯。今回はアジの開きをほぐして混ぜました。他の干物でも応用できそうですね。

    • 15分
    • 373 Kcal
    • 簡単
  • 冬のごちそう カキご飯

    冬のごちそう カキご飯

    カキを贅沢に使った炊き込みご飯です。旨味がご飯いっぱいに広がって絶品!

    • 50分
    • 373 Kcal
    • 献立
  • 茶がゆ

    茶がゆ

    ほうじ茶の香ばしい香りとサツマイモの甘さが、ほっとする味です。

    • 20分
    • 374 Kcal
    • 献立
  • 具だくさん!基本の八宝菜

    具だくさん!基本の八宝菜

    栄養満点で子どもにも大人気の具だくさんの八宝菜。具のうまみが溶け込んだスープにとろみをつけたら、ご…

    • 30分
    • 374 Kcal
    • 献立
  • コーン入りライスサラダ

    コーン入りライスサラダ

    • 5分
    • 374 Kcal
    • お弁当
  • カレーチャーハン

    カレーチャーハン

    • 15分
    • 375 Kcal
    • 献立
  • アサリとキムチの炊き込みご飯

    アサリとキムチの炊き込みご飯

    アサリの旨味たっぷり。韓国のりで巻いてもいいですね。

    • 1時間
    • 375 Kcal
    • 献立
  • 鮭の炊き込みご飯

    鮭の炊き込みご飯

    鮭の香ばしい皮も一緒に召し上がれ。

    • 1時間
    • 375 Kcal
    • 献立
  • 鮭ご飯

    鮭ご飯

    • 15分
    • 375 Kcal
    • 献立
  • ドライカレー

    ドライカレー

    • 10分
    • 375 Kcal
    • お弁当
  • かやくご飯

    かやくご飯

    • 1時間10分
    • 375 Kcal
    • 献立
  • しば玉ご飯

    しば玉ご飯

    しば漬けのコリコリッとした食感がアクセント。卵がけご飯好きにはたまらない一品です。

    • 5分
    • 375 Kcal
    • 簡単
  • カツオのたたき丼

    カツオのたたき丼

    カツオのたたきをサッと焼いてショウガをたっぷりかけていただきます!

    • 10分
    • 376 Kcal
    • 献立
  • ホタテとワカメのご飯

    ホタテとワカメのご飯

    ホタテの汁も残さず加えて下さいね。

    • 1時間
    • 376 Kcal
    • 献立

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