かぶのレシピ

ユズの香りが口いっぱいに広がります。

• 15分
• 33 Kcal
• 献立

カブの葉はビタミンがいっぱい！　チリメンジャコとの相性もGOOD！

• 15分
• 62 Kcal
• 献立

• 15分
• 32 Kcal
• 献立

• 15分
• 91 Kcal
• 献立

すりおろしたカブと刻んだカブの茎が入った、中華風のスープです。

• 15分
• 39 Kcal
• 献立

ユズの香りが広がる一品。ササッとできるので、あと一品ほしい！なんて時にも重宝するはず！熱々ご飯と一…

• 15分
• 22 Kcal
• 簡単

すりおろしたカブが入った、胃にやさしい一品。片栗粉でさらにトロミをつけて。

• 15分
• 139 Kcal
• 献立

ユズの香りが上品。作り置き甘酢でサッパリといただけます。

• 15分
• 79 Kcal
• 献立

• 15分
• 75 Kcal
• 献立

• 15分
• 41 Kcal
• 献立

• 15分
• 45 Kcal
• 献立

合わせダレにユズ皮を加えてほんのりユズの香りが漂う漬けものに。

• 15分
• 42 Kcal
• 献立

冷やしても美味しいです。

• 15分
• 108 Kcal
• 献立

火の通りやすいカブは皮ごと使いましょう。

• 15分
• 71 Kcal
• 献立

カブは皮付きのままいただきます。カリカリに炒めたチリメンジャコは香ばしく、カブとも良く合います。

• 15分
• 111 Kcal
• 献立