おじやのレシピ

リゾット風の洋風おかゆ。粉チーズをたっぷり振ってコクと香りをプラスしましょう。

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• 連載

韓国では栄養豊富なお粥を朝食などによく食べます。野菜たっぷりの鶏粥に、韓国テイストのネギを添えてい…

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• 特集

野菜のおじやは、冷蔵庫に残っているお野菜や季節の野菜を使って下さいね。アレンジのドリアは、市販のベ…

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• 離乳食

カボチャの甘みが身体にしみわたる、シンプルなスープ風のお粥。

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• 特集

お粥は炊飯器のお粥モードを使ってお手軽に！

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• 特集

むくみを取る小豆、体を温めるもち米、胃腸の働きを高めるサツマイモのお粥で、疲れた胃を労ろう！

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• その他

プチトマトは手ごろな大きさで使いやすく、この時期は特に便利です。アレンジのおかゆは、白いおかゆに飽…

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• 離乳食

煮卵を活用した簡単アレンジお粥です。香菜（パクチー）の香りが食欲をそそります。

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• 特集

ホウレン草はアクが強いので、ゆでた後水につけてアク抜きしましょう。アレンジは、ジャガイモやおかゆと…

• 10分
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• 離乳食