クルトンのレシピ

ビタミンたっぷり。セロリの葉も召し上がれ。

• 10分
• 37 Kcal
• 献立

手軽にできる洋風スープ。バターで炒めて風味をプラス。

• 10分
• 64 Kcal
• 献立

EVオリーブ油とバルサミコ酢が野菜の旨味を引き出してくれます。

• 10分
• 65 Kcal
• 献立

トマトの旨味がギュッと詰まったスープ。美容に良いですよ。

• 10分
• 66 Kcal
• 献立

ホウレン草の緑色がきれいな栄養満点スープ。

• 15分
• 73 Kcal
• 献立

色どり鮮やか。定番のサラダです。

• 10分
• 79 Kcal
• 献立

生ハムの盛り付け次第で華やかなサラダに大変身。おもてなしにも喜ばれます。

• 10分
• 83 Kcal
• 献立

スライスした紫玉ネギとレタスのみずみずしいサラダ。ユズコショウがアクセントに。

• 15分
• 84 Kcal
• 献立

カリカリに炒めたベーコンがポイントです。

• 15分
• 85 Kcal
• 献立

カブと生ハムはよく合います！　彩り良く盛り付けて下さいね。

• 10分
• 91 Kcal
• 献立

丸めた粒あんに、なんとクルトンをからめた新しいデザート！　マーガリンが味の決め手に。

• 5分
• 92 Kcal
• 献立

グリーンがとっても鮮やか。春らしいポタージュです。

• 20分
• 94 Kcal
• 献立

ツナをドレッシングに加えてしっかり味に仕上げました。

• 10分
• 98 Kcal
• 献立

マッシュルームをたっぷり使ったぜいたくなスープ。

• 15分
• 104 Kcal
• 献立

カボチャを豆乳でのばした濃厚なポタージュスープです。冷たくしてさっぱりいただきます。

• 25分
• 104 Kcal
• 献立