洋食のレシピ

ラザニア用のパスタを使って、ちょっと変わったサラダに。

• 20分
• 306 Kcal
• 献立

ブロッコリーの芯までおいしく頂きましょう。

• 10分
• 114 Kcal
• 献立

ゴボウやレンコン、ニンジンが入った食感の良いハンバーグ！

• 25分
• 371 Kcal
• 献立

菜の花の苦みがおいしい。

• 10分
• 76 Kcal
• 献立

バターの風味が食欲をそそります。

• 20分
• 342 Kcal
• 献立

白菜をダイナミックに大きいままソテーしました！白菜の甘みと、サーモンとベーコンの塩気が絶妙です。

• 15分
• 275 Kcal
• 簡単

体に良い梅干し。お好みのキノコを使ってもOK。

• 10分
• 25 Kcal
• 献立

大根の水気をしっかりきるのがおいしさの秘訣。

• 10分
• 61 Kcal
• 献立

ミートボールの中はとろとろのチーズ入り！

• 30分
• 592 Kcal
• 献立

大豆がたっぷり入ったスープです。大豆をひとつぶずつ箸でつまみながら食べると、脳が活性化されて一石二…

• 15分
• 361 Kcal
• 簡単

牛肉とキノコがたっぷり入った、おもてなしにもおすすめな一皿です。さぁ、赤ワインと一緒に召し上がれ！

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• 特集

パスタはソースが良くからむ、フジッリがおすすめ！

• 20分
• 599 Kcal
• 献立

柔らかジューシーな鶏肉を、今回はみんな大好きカレー風味に！レーズンをたっぷり入れるのがポイントです。

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ニンニクを焦がさないように注意して下さいね。

• 10分
• 76 Kcal
• 献立

ニンニクの香りがふわっと広がるマスタードクリームが、ポークステーキとよく合います。

• 20分
• 466 Kcal
• 簡単