洋食のレシピ

トマトの酸味としょうゆの味付けでご飯がすすむメインです。

• 20分
• 291 Kcal
• 献立

粉チーズと卵黄で作るチーズソースは新しい食感。

• 15分
• 291 Kcal
• 献立

• 25分
• 291 Kcal
• 献立

ニンニクが入った香りパン粉が食欲をそそりますね。

• 15分
• 291 Kcal
• 献立

ズッキーニを揚げてから粉チーズを振るのがポイント。チーズの風味が消えず、冷めてもおいしい。

• 15分
• 291 Kcal
• 献立

みじん切りのニンジンをたっぷり加えて、自然な甘みが味わえる炊き込みご飯です。

• 1時間
• 291 Kcal
• 献立

ラビオリとは2枚のパスタの間に具を詰めてゆでた物ですが、今回はパスタではなく、餃子の皮で！もちもち…

• 15分
• 291 Kcal
• 簡単

磯の香りが広がるカキと、身体を温める効果がある白ネギを使った一品。市販のホワイトソースを使えば、あ…

• 20分
• 291 Kcal
• 簡単

ハンバーグなど、洋食メニューの付け合わせにピッタリなサラダです！

• 15分
• 291 Kcal
• 簡単

簡単なのに本格的！　コラーゲンたっぷりですよ。

• 20分
• 291 Kcal
• 献立

流行りのジャーサラダ。みんなの前でジャーからお皿に盛りつければ、盛り上がること間違いなし♪

• 10分
• 290 Kcal
• 簡単

カリフラワーとソーセージをマヨネーズで炒めた、簡単レシピ。

• 15分
• 290 Kcal
• 献立

生地なしのキッシュを、簡単に作れておすすめのレシピを紹介します。キャベツのシャキシャキとした食感が…

• 40分
• 290 Kcal
• 献立

ニンニク、白ネギが入った熱々のドレッシングを豆腐とタコにかけて。豆腐の水気が出る前に召し上がれ！

• 5分
• 290 Kcal
• 献立

アジの腹の中にハーブとニンニクを詰めて焼いた、おしゃれな一皿。

• 30分
• 290 Kcal
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