野菜を使った子供に食べさせたいおやつ
素朴でおいしい♪甘さ控えめ、身体にやさしい自然の味！(2013年09月16日)
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プチトマトのコンポート＜卵・乳製品・小麦粉不使用＞
トマトが苦手な子供も、フルーツ感覚でおいしく食べられます。
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乳製品不使用！ニンジンケーキ＜乳製品不使用＞
すりおろしたニンジンの素朴な甘みを感じられるケーキ。かんたんなので子供と一緒に楽しんで作れます。
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卵不使用のカボチャプリン＜卵・小麦粉不使用＞
カボチャの甘みたっぷり！お好みでメープルシロップをかけると、また違った味わいでおいしい。
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サツマイモようかん＜卵・乳製品・小麦粉不使用＞
サツマイモの甘みがそのまま味わえるおやつ。メープルシロップの他に上白糖や三温糖などでも美味！
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ホウレン草のシフォンケーキ
ペースト状にすることでたっぷりのホウレン草が食べられます。メレンゲは混ぜすぎないことがポイント！
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パプリカのゼリー＜卵・乳製品・小麦粉不使用＞
ピーマン、パプリカ嫌いの子供のためのおやつ。1時間かけてじっくり焼くことで甘みを引き出しています。
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レシピ・調理・スタイリング：河田麻子 ｜写真：太田直美
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