殿堂 500+ おいしい！
お手軽食材で！ちくわとコンニャクの煮物
下準備2
板コンニャクはひとくち大にちぎって、たっぷりの水とともに鍋に入れる。強火にかけて煮たったら1分ゆで、ザルに上げて流水で洗い水気をきる。
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