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豆腐ステーキ梅マヨソース

お弁当
調理時間
カロリー
172 Kcal
レシピ制作: 
森岡 恵
材料  ( 1 人分

<梅マヨソース>

  

梅干し

2個
  

マヨネーズ

大さじ1
  

粉チーズ

大さじ1

メモお買い物メモ
カテゴリ:
豆腐ステーキ  /  豆腐料理
ジャンル:
お弁当 / 焼きもの
種別:
主菜
公開日:
2015/10/25
更新日:
2015/09/18

作り方

  1. 1

    木綿豆腐は3等分に切り、耐熱容器に入れ、電子レンジで1分加熱し、水きりする。

  2. 2

    梅干しは種を取ってたたき、<梅マヨソース>の材料を混ぜ合わせる。

  3. 3

    アルミホイルに(1)を並べ、(2)をぬり、トースターで3~4分程焼く。

このレシピのポイント・コツ

・電子レンジは600Wを使用しています。
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森岡 恵
レシピ制作 森岡 恵

料理家
ホリオクッキングスクールにてフードコーディネートを学ぶ。食べ歩きを再現した外食メニューが得意。

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