豆乳鍋のレシピ・作り方
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豚肉の豆乳中華鍋
豆乳鍋を中華風で。ユズコショウや豆板醤で辛さを調整して、味の変化をお楽しみ下さい。
主材料：水 白ネギ ニンニク ネギ 中華麺 ホウレン草 油揚げ ゴボウ 豆乳 豚肩ロース肉
- 30分＋
- 715 Kcal
- 献立
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豆乳キムチ鍋
豆乳を加えるのがポイント！ しめはご飯とチーズでリゾット風に！
主材料：白ネギ 酒 ショウガ 白菜キムチ シイタケ ニラ 白菜 ニンニク 水 豚バラ肉 豆乳
- 30分＋
- 957 Kcal
- 献立
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鶏肉のカレー豆乳鍋
具材をざっくり切ってレンジ＆煮るだけで出来上がり！お鍋のシメにピラフとチーズを加えたリゾットもおス…
主材料：豆乳 白ネギ ニンジン 水 キャベツ 鶏もも肉 ジャガイモ レンコン 片栗粉
- 20分＋
- 579 Kcal
- 献立
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とんこつ豆乳鍋
人気のとんこつを豆乳でやさしく仕上げました。野菜もおいしくいただけます！
主材料：豆乳 白ネギ 酒 ニンジン ニンニク 絹ごし豆腐 ショウガ キャベツ エノキ シメジ モヤシ
- 40分＋
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- 特集
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豆乳ゴマみそ鍋
キャベツがたっぷり入った栄養バランスもグッドな豆乳鍋。豆乳のやさしい大豆の甘さがベースでそのままで…
主材料：豆乳 だし汁 酒 ニンジン 刻みネギ キャベツ ニラ 小麦粉 イワシ 里芋
- 30分＋
- 612 Kcal
- かんたん
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クリーミーで温まる！みそ仕立ての豆乳鍋
豆乳にみそやショウガを加えてぽかぽか温まる鍋に仕上げました。鶏ささみや鮭、カブなどの優しい味の具材…
主材料：豆乳 白ネギ だし汁 ニンジン 白菜 刻みネギ シイタケ エノキ 春菊（菊菜） 鶏ささ身 鮭
- 30分＋
- 482 Kcal
- 特集
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