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焼き野菜の冷製パスタ
オーブンでじっくり焼いた野菜を冷製パスタに盛った、華やかな一品。野菜の甘みを味わって。
主材料：スパゲティー 粉チーズ レモン汁 生ハム ズッキーニ プチトマト 黄パプリカ
- 30分＋
- 530 Kcal
- 献立
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ミョウガのサッパリひとくち素麺
素麺とミョウガ、ワカメのヘルシーな一品。ミョウガのシャキシャキとした食感がアクセントに。
主材料：素麺 だし汁 ショウガ ミョウガ 刻みのり ワカメ
- 15分＋
- 194 Kcal
- 献立
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カレー粉で本場の味を再現！野菜たっぷりスープカレー by 横田 真未さん
カレー粉を使って簡単なのに本格的なスープカレーが家で作れます！鶏肉はヨーグルトに漬けて柔らかく、ス…
主材料：ご飯 玉ネギ 水 ニンニク ショウガ ローリエ リンゴ ナス カボチャ プレーンヨーグルト
- 1時間＋
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- 連載
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豚肉ロールの照り焼き丼
豚肉で大葉、ニンジン、エノキを巻き、しょうゆとハチミツで甘めに仕上げた丼。スタミナがつきますよ。
主材料：ご飯 大葉 ニンジン 豚肉 小麦粉 エノキ
- 15分＋
- 586 Kcal
- 献立
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卵とホタテの和風ユズコショウ風味カナッペ
トーストしたフランスパンに、らっきょうと混ぜたゆで卵をのせました。ユズコショウの風味がGood！
主材料：ゆで卵 ホタテ らっきょう フランスパン
- 10分＋
- 323 Kcal
- 献立
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アイスと一緒に食べるパン
混ぜて焼くだけ！甘みのないシュー生地のようなパンは、アイスやフルーツと合わせるとおいしさ倍増！
主材料：薄力粉 強力粉 卵 水 アイスクリーム フルーツ ミントの葉
- 50分＋
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- ブレッド
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