高血圧の記事一覧
高血圧が気になるあなたのための、レシピや食材をご紹介します。 (8/10)
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胎盤の役割って?どんな働きがあって、いつつくられる?
胎盤は妊娠することによってつくられる特殊な臓器です。非常に小さ…
専門医警告「70以上は要注意!脈拍の速さは突然死のサイン」
「脳卒中や心筋梗塞などの危険因子として高血圧が指摘されますが、じつは脈拍が…
運動習慣でアルツハイマー型認知症は40%もリスク減に
「日ごろから、バランスのいい食事や適度な運動をすることを心がけ、積極的に社…
にんにく、しょうがが“健康にいい”とされる真の理由とは
「女性の場合、大豆製品を種類多く摂取する人ほど、そうでない人に比べて、心筋…
死亡リスク高い病気予防に摂りたい食材、その科学的根拠
「女性の場合、大豆製品を種類多く摂取する人ほど、そうでない人に比べて、心筋…
濃い味好きは太りやすい?!薄味になれるコツ
野菜をたっぷり使った料理でも、味付けが濃いと、ついついご飯を多く食べてしま…
セカンドミール効果って何!?ダイエットは最初に食べる食事が重要!?
1日の始まりにとる食事が、その後の食事の血糖値に影響することが分かってきま…
生命保険プランナーが厳選!【2019年】40代におすすめの生命保険をランキングでご紹介。
https://manetasu.jp40代はそれまで健康であった人も体調…
妊娠、出産時に多く起こる子癇(しかん)とは?予防法や前兆症状は!?
妊娠高血圧症候群と診断された人に起こる子癇(しかん)について、…
たまねぎ×酢で便秘解消・美肌に!?糖尿病予防にも!
たまねぎには抗酸化作用、便秘解消、血流をよくする等の成分が含まれています。…
妊娠中、牛乳は飲んでもいい? 赤ちゃんがアレルギーになる心配は?
妊娠中に摂取する飲食物がおなかの赤ちゃんにどんな影響を与えるか…
日本人は薬に頼りすぎ!副作用に懸念、NGな飲み合わせは
「日本人は、安易に薬に頼りすぎです。それが自分の体にどういう影響を与えるの…
目標値改訂で話題、血圧「130/80」の人がすべき生活改善
年齢が上がれば「毎日、高血圧の薬を飲むのは大変……」と嘆く人が周囲に増えて…
日本高血圧学会が4月改訂予定「高血圧の降圧目標値」とは
「これまで『上(=収縮期血圧)140/下(=拡張期血圧)90』(単位=mm…
栄養価もアップ!おすすめの春野菜5選
新玉ねぎや春キャベツ・たけのこ・山菜などさまざまな春野菜がありますが、中に…
花田優一の無心が止まらない 銀座飲み代や高級車修理も母負担
東京都内の自宅からタクシーに乗り込んだのは靴職人でタレントの花田優一(23…
綺麗の秘密はクルミにあった!クルミに隠された美容パワーとは
ダイエットでも、美肌でも、欠かしたくない食べる美容液と言えばナッツ類かと思…
日本人が長寿な理由!?毎日お風呂に入る人は介護リスクが3割減
基本的にシャワーで済ませて、浴槽につかるのは週に数えるほど……という人も多…
高血圧でも入れる!39度で15分が要介護リスク減の入浴法
《1週間に7回以上湯船につかって入浴する高齢者は、週2回以下の人に比べて、…
女医50人に聞いた「できれば受けてほしい自治体検診にない検査」
女性の体が変化していく40代。健康に不安を抱える年代だが、どこでどんな検査…
今からでも間に合う認知症予防とは? 3つの方法で認知症を予防する
認知症は日常生活に大きな影響を及ぼし、時には寝たきりの原因にもなります。自…
女性の隠れ高血圧も多数…血圧を上げないための10カ条
「もともと、人は昼間に活動して、夜は寝るというサイクルがあります。血圧にも…
急性心筋梗塞や脳卒中を引き起こす「血圧サージ」の恐怖
脳卒中などによる突然死のリスクを上げる高血圧。更年期を迎えて気をつけるよう…
ミスター血圧が出す3択クイズ「高血圧を防ぐ寝方」はどれ?
「血圧はどういうときに上がって、どういうときに下がるのか。その変動を計測し…
ミスター血圧に聞いた「高血圧にならないための晩酌はなにで?」
「血圧はどういうときに上がって、どういうときに下がるのか。その変動を計測し…
銀杏には美容効果があるって本当?秋の味覚「銀杏」の知られざる効能とは?
秋の味覚として知られている銀杏です。銀杏は茶碗蒸しの中に入っていたり、お酒…
日本初「薬やめる科」の医師が断言する“処方薬の問題点”とは
高血圧と診断されてから薬を飲んでいるけれど、なんだか体調がすぐれない……。…
掛金が高齢でも上がらない!老後の貯蓄を「共済」で考えよう
老後の出費がどれくらいになるか、不透明な昨今。ある程度、保障内…
「トマト減塩食」で減塩効果が実証!おいしさや調理の手軽さにも期待大
カゴメ株式会社 は、女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科 給食・栄養管理研…
むくみ足スッキリ♡意外と知らない着圧ソックスの正しい使用法とは?
脚をスッキリとさせたいときのお役立ちアイテムの一つが「着圧ソックス」です。…
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フードの専門家・ライター
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レンジ蒸し玉ネギ がおいしい!
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玉ネギと牛肉の甘辛炒め がおいしい!
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切り身魚で簡単!基本のアクアパッツァ がおいしい!
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韓国の家庭料理 カムジャタン By 保田美幸さん がおいしい!
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ズッキーニとベーコンのスパゲティー がおいしい!
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たっぷり肉シューマイ がおいしい!
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鶏五目の味わい炊き込みご飯 がおいしい!
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ポークチャップ がおいしい!
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