愛あるセレクトをしたいママのみかた

【時短レシピ】暑い日にぴったり!超簡単なのに栄養たっぷりサラダプレート♪

 

時間がない時でもパパっと出来ちゃう♡

暑くてだるいから食事は手軽に済ませたい!でも栄養も気になる~!!という方にもおすすめなサラダプレートのご紹介♪

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★栄養たっぷり★「もやしレモン」でさっぱりサラダプレート♪


簡単シンプルサラダプレート

暑くてだるくて作る気がしない!

時間がないけど、栄養も摂りたい!!

健康や美容のための栄養は少しでも摂り入れたい!!

家族の健康には手を抜きたくない!!

毎日、毎食の料理は悩みがつきません・・・。

そんな毎日の食卓に、3分で出来ちゃう栄養満点サラダプレートをご紹介します♪

★3分で完成★簡単シンプルなサラダレシピ


ブロッコリーの新芽プレミアムサラダもやしレモン恵那どりほぐしチキン

【材料】

もやしレモン1袋

ブロッコリーの新芽プレミアムサラダ1袋

(なければキャベツ千切りなどでもOK)

恵那どりほぐしチキン1袋

★Point★

全部カット済and洗う必要無し

つまり、袋を開けてお皿に盛り付けたら完成!

冷蔵庫に常備しておくだけで、シンプルなのに栄養満点なサラダが一品完成です♪

トマトがあれば、更に彩りand栄養UP!

もやしレモン
https://item.rakuten.co.jp/saladcosmo/moyashilemon005/

恵那どりほぐしチキン
https://item.rakuten.co.jp/saladcosmo/saladchicken004/

ブロッコリーの新芽・野菜セット
https://item.rakuten.co.jp/saladcosmo/burocorips001/

★簡単★なのに栄養満点♡



【もやしレモン】

普通のもやしとは違う「大豆もやし」が栄養の秘訣!

大豆もやしは、食物繊維や大豆イソフラボンが豊富。
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