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注目のオムレツレシピ10選〜定番から包まない新食感まで!卵をきれいに焼くコツも要チェック

卵料理の定番「オムレツ」は手軽に作れてアレンジが効くため、ぜひマスターしておきたい料理のひとつ。昔ながらのひき肉入りはもちろん、近年はオープンオムレツなどの包まない系も人気です。


そこで今回は、定番から個性派まで絶品「オムレツ」レシピをお届け。

どれも身近な材料で作れ、オムレツの魅力を再発見できること間違いなしです。ぜひ参考にしてください

目次 [開く][閉じる]

■簡単キレイ「モッツァレラのオープンオムレツ」の作り方

とろ~りチーズと卵の相性抜群! 炒めた具材と卵液を混ぜたら、オーブンでじっくり焼きましょう。包まないからコツいらずで、見た目がとっても華やかです。人数分が一度に作れるため、忙しい日やおもてなしにも大活躍しますよ。

モッツァレラのオープンオムレツ
モッツァレラのオープンオムレツ

【材料】(4人分)

モッツァレラチーズ(ミニ) 1袋
ベーコン 4~5枚
ジャガイモ 2個
玉ネギ 1個
トマト 1個
バジル(生) 10枚
<卵液>
  卵 5個
  生クリーム 大さじ 3
塩コショウ 少々
サラダ油 大さじ 1
ケチャップ 適量


【下準備】

1、ミニモッツァレラチーズはザルに上げて水気をきり、半分に切る。

モッツァレラのオープンオムレツの下準備1

2、ベーコンは幅1cmに切る。

3、ジャガイモは皮をむいて5mm角に切って、たっぷりの水と鍋に入れて強火にかける。煮立ったら火を弱め、2~3分位ゆでてザルに上げる。

4、玉ネギは粗いみじん切りにする。

5、トマトはヘタをくり抜き、1cm角に切る。

6、バジルは手でちぎる。

7、<卵液>の材料をよく混ぜ合わせる。

8、オーブンを200℃に予熱しておく。

9、耐熱容器に分量外のサラダ油を薄くぬる。


【作り方】

1、フライパンにサラダ油を強火で熱し、ジャガイモ、玉ネギを炒め合わせる。玉ネギが透き通ってきたらベーコンを加えて炒め合わせる。

モッツァレラのオープンオムレツの作り方1

2、全体に炒められたらトマトを加え、塩コショウをしてトマトが少し煮崩れるまで煮込む。

モッツァレラのオープンオムレツの作り方2

3、<卵液>に(2)とバジルを加え、混ぜ合わせる。耐熱容器に流し込み、ミニモッツァレラチーズをのせる。200℃に予熱しておいたオーブンに入れ、表面に焼き色が付くまで15~20分焼く。

モッツァレラのオープンオムレツの作り方3

4、少し冷めたら、容器から取り出して4等分に切り分け、器に盛る。お好みでケチャップをつけていただく。


【このレシピのポイント・コツ】

ここではガスオーブンを使用しています。オーブンにより、温度差や焼き時間には違いがあるので、ふだんからお家のオーブンの癖を知っておくことをおすすめします。

レシピ
モッツァレラのオープンオムレツ
モッツァレラのオープンオムレツ

大きなオープンオムレツはパーティーにいいですね。

  • 30分
  • 380 Kcal


■オムレツの<定番・アレンジ>レシピ7選

オムレツは具を変えるだけでアレンジ自在。朝食はもちろん、夕食のおかずやおつまみとしても楽しめます。

納豆チーズオムレツ



冷蔵庫の定番食材が満足おかずに大変身! ふわとろ卵とネバネバ納豆が絶妙にマッチし、大人も子どももペロリと完食できます。チーズやニンニクも入って、お酒のアテにも最高です。刻み海苔を散らせば、ビジュアルも良く仕上がります。

レシピ
ニンニクがアクセント!納豆チーズオムレツ
ニンニクがアクセント!納豆チーズオムレツ

定番の納豆オムレツにニンニクとチーズを入れました。ふわふわ卵の中には相性のいい納豆とチーズがとろー…

  • 5分
  • -


小松菜の和風あんかけオムレツ



とろ~り和風あんかけにして、ごちそう感UP! 冷えた体が芯から温まり、小松菜がたっぷりおいしく食べられます。ご飯にのせて食べても絶品です。しっかりボリュームがあるので、肉や魚がない日のメインおかずにも役立ちます。

レシピ
小松菜の和風あんかけオムレツ
小松菜の和風あんかけオムレツ

小松菜がたっぷり入ったオムレツに、和風のあんをかけて。身体が温まるレシピ。

  • 20分
  • 235 Kcal


キャベツオムレツ



小さめのフライパンに卵液を流して丸く焼き上げます。炒めたキャベツの甘みと食感が卵とよく合い、ベーコンの塩気もミックスされて大満足。ケチャップならおかずに、マヨネーズならおつまみにも最適です。

レシピ
キャベツオムレツ
キャベツオムレツ

ザクザクキャベツの食感が気持ちいいオムレツ。冷めても美味しいのでお弁当にもピッタリ。

  • 20分 +
  • 195 Kcal


ひき肉と玉ネギのシンプルオムレツ



ひき肉と玉ネギを薄焼き卵で包む、昔ながらのオムレツです。卵液に牛乳を加えることで、まろやかでしっとりと仕上がります。デミグラス風ソースをかけるため、ご飯にもパンにも好相性です。

レシピ
ひき肉と玉ネギのシンプルオムレツ
ひき肉と玉ネギのシンプルオムレツ

炒めたひき肉と玉ネギを包んだオムレツです。特製ソースをかければちょっとよそいきのオムレツになります!

  • 25分
  • -


牛ひき肉のシンプルオムレツ



お肉の旨味が感じられ、しっかり味で何もつけなくてもおいしいと好評! お皿に盛り、温かいうちにキッチンぺーパーなどで包んで形を整えましょう。少ないお肉でもボリュームが出て、食べ応え抜群です。

レシピ
牛ひき肉のシンプルオムレツ
牛ひき肉のシンプルオムレツ

玉ネギと牛ひき肉を炒めたものを具にしたシンプルで飽きのこないオムレツです。基本のオムレツなので初心…

  • 20分
  • 372 Kcal


ホウレン草入りスペインオムレツ



たっぷりのホウレン草を入れて栄養満点にしましょう。粉チーズでコクをプラスすることで、お子様もおいしく食べられます。フライパンで蒸し焼きにするだけなので、包むのが苦手な方でも大丈夫。彩り鮮やかで、お弁当にもおすすめです。

レシピ
ホウレン草入りスペインオムレツ
ホウレン草入りスペインオムレツ

ホウレン草がたっぷり入ったオムレツ。お弁当にもおすすめ。

  • 15分
  • 347 Kcal


豚キムオムレツ



おうち飲みに居酒屋風オムレツはいかがですか? ピリ辛の豚キムチとふんわり卵が驚くほど合い、ビールがグイグイ進みます。お好み焼きっぽい味わいで、ソースやマヨネーズをかけて食べると最高です。

レシピ
豚キムオムレツ
豚キムオムレツ

豚肉とキムチを使ったスタミナ満点オムレツ!

  • 20分
  • 564 Kcal


■オムレツの卵をきれいに焼くコツ

まず大切なのは、卵白と卵黄をよく混ぜ合わせること。泡立て器でよく混ぜ、ザルで濾しておくと、きめが整ってムラのない鮮やかな黄色に仕上がります。

フライパンに卵液を流し込んだら、スクランブルエッグを作るイメージで絶えず混ぜましょう。半熟状態の卵にひだを作ることで、中にたくさんの層と空洞が生まれてふわふわに仕上がりに。ぜひ試してみてくださいね。

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