【調理時間15分以内】超簡単な「レンコン」アレンジレシピ3選!ステーキや揚げレンコンも
2024年10月4日 06:00【おつまみに最高】サクサク揚げレンコン
サッとできる サクサク揚げレンコン

【材料】(2人分)
レンコン 4cm
シシトウ 4~6本
<衣>
小麦粉 小さじ 1.5
片栗粉 大さじ 1
揚げ油 適量
塩 少々
【下準備】
1、レンコンは皮をむき、薄い輪切りにして水に放つ。

2、シシトウは軸を切り揃え、切り込みを入れる。
3、<衣>の材料を混ぜ合わせる。
4、揚げ油を170℃に予熱し始める。
【作り方】
1、水気をよく拭き取ったレンコン、シシトウに<衣>を薄くつける。(ヒント)ビニール袋で粉を混ぜ合わせると、衣をまぶしやすいですよ。

2、170℃の揚げ油でサクッと揚げ、油をきる。器に盛り合わせ、塩を振る。


【材料】(2人分)
レンコン 4cm
シシトウ 4~6本
<衣>
小麦粉 小さじ 1.5
片栗粉 大さじ 1
揚げ油 適量
塩 少々
【下準備】
1、レンコンは皮をむき、薄い輪切りにして水に放つ。

2、シシトウは軸を切り揃え、切り込みを入れる。
3、<衣>の材料を混ぜ合わせる。
4、揚げ油を170℃に予熱し始める。
【作り方】
1、水気をよく拭き取ったレンコン、シシトウに<衣>を薄くつける。(ヒント)ビニール袋で粉を混ぜ合わせると、衣をまぶしやすいですよ。

2、170℃の揚げ油でサクッと揚げ、油をきる。器に盛り合わせ、塩を振る。

薄い輪切りにしたレンコンに小麦粉+片栗粉をまぶして揚げると、サクサク食感でやみつきのおいしさに! スナック感覚で食べられて、子どもはおやつに、大人はおつまみに最高です。塩を振るほか、青のり・ブラックペッパー・カレー粉・七味などでも◎ですよ。
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