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【調理時間15分以内】超簡単な「レンコン」アレンジレシピ3選!ステーキや揚げレンコンも


【おつまみに最高】サクサク揚げレンコン

サッとできる サクサク揚げレンコン
サッとできる サクサク揚げレンコン

【材料】(2人分)

レンコン 4cm
シシトウ 4~6本
<衣>
  小麦粉 小さじ 1.5
  片栗粉 大さじ 1
揚げ油 適量
塩 少々


【下準備】

1、レンコンは皮をむき、薄い輪切りにして水に放つ。

サッとできる サクサク揚げレンコンの下準備1


2、シシトウは軸を切り揃え、切り込みを入れる。

3、<衣>の材料を混ぜ合わせる。

4、揚げ油を170℃に予熱し始める。


【作り方】

1、水気をよく拭き取ったレンコン、シシトウに<衣>を薄くつける。(ヒント)ビニール袋で粉を混ぜ合わせると、衣をまぶしやすいですよ。

サッとできる サクサク揚げレンコンの作り方1

2、170℃の揚げ油でサクッと揚げ、油をきる。器に盛り合わせ、塩を振る。

サッとできる サクサク揚げレンコンの作り方2




薄い輪切りにしたレンコンに小麦粉+片栗粉をまぶして揚げると、サクサク食感でやみつきのおいしさに! スナック感覚で食べられて、子どもはおやつに、大人はおつまみに最高です。塩を振るほか、青のり・ブラックペッパー・カレー粉・七味などでも◎ですよ。


レシピ
サッとできる サクサク揚げレンコン
サッとできる サクサク揚げレンコン

簡単であっという間!レンコンを小麦粉と片栗粉を合わせた衣で揚げました。サクサクの食感がクセに!

  • 15分
  • 101 Kcal



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