のせて焼くだけ!とろパリッチーズがやみつきになる「ズッキーニのチーズ焼き」【もあいかすみの一品で大満足「働楽ごはん」21】
2023年9月11日 06:00目次 [閉じる]
とろパリッ!ズッキーニの食べ方はこれに限る!
おいしすぎるズッキーニの新しい食べ方をご紹介します!![](https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexpub%252Ffeed%252FWoman_erecipe%252F2023%252FE1689826078444%252F1689828834_6.jpg&small=700&quality=100&type=webp)
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外はパリッ!中はとろっ!なチーズとシャキシャキ食感のズッキーニがベストマッチして、想像を遥かに超える美味しさで食べる手が止まりません!野菜だから罪悪感もなくついつい食べ過ぎてしまいました...(笑)
のせて焼くだけ!とろ~りチーズがやみつきになる「ズッキーニのチーズ焼き」
調理時間 10分
![](https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexpub%252Ffeed%252FWoman_erecipe%252F2023%252FE1689826078444%252F1689828834_8.jpg&small=700&quality=100&type=webp)
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レシピ制作 もあいかすみ
【材料 2人分】
ズッキーニ…1/2本(150g)
ハーフベーコン…1袋(4枚)
マヨネーズ…大2
ピザ用チーズ…適量
塩胡椒…少々
パセリ…適量
![](https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexpub%252Ffeed%252FWoman_erecipe%252F2023%252FE1689826078444%252F1694076801_9.jpg&small=700&quality=100&type=webp)
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【下準備】
ズッキーニは1cm幅の輪切りにして塩胡椒を振る。
ハーフベーコンは1cm幅の短冊切りにする。
![](https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexpub%252Ffeed%252FWoman_erecipe%252F2023%252FE1689826078444%252F1689828834_2.jpg&small=700&quality=100&type=webp)
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【作り方】
1、ズッキーニを耐熱皿に並べ、マヨネーズを塗る。
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2、ハーフベーコン、チーズを同じ分量ずつのせる。
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3、トースター最大ワット数で10分ほど、チーズがこんがりするまで焼く。
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お好みでパセリをかけて完成♪
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◾️
調理がめっちゃ簡単なのに、とろぱりチーズが絶品で止まらない!
ズッキーニを最大限においしく!「ズッキーニのチーズ焼き」はいかがでしたか?さっぱりとしたズッキーニとチーズの香ばしい味わいで、食べる手が止まらないおいしさです!見た目もかわいくてお弁当にもぴったり。チーズとベーコンの塩っけがおつまみとしても大活躍で、大人から子どもまでみんな大好きになること間違いなしです♪
ズッキーニはカリウムがたっぷり!血圧を抑え、むくみを解消する効果があるよ!
また、筋肉の機能にも作用し、筋肉が正常に働くようサポートするので筋トレのお供におすすめ。
大人から子どもまで大好きなズッキーニのチーズ焼き。ぜひ召し上がってくださいね!
ではまた次回の連載でお会いしましょう!
【もあいかすみの一品で大満足「働楽ごはん」】バックナンバーはこちら>>
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