おいしくないわけがない! 鉄板コンビ、アボカド納豆
2017年3月18日 12:00
卒業や入学、新生活の準備のため、バタバタとめまぐるしい毎日を送っている人も多いのではないでしょうか。今回は、5分で作れて、洗い物も少ない、忙しい時にぴったりのレシピをご紹介します。
鉄板コンビ “アボカドと納豆”を、レモン汁やオリーブオイルの爽やかな香りで味を整えて。口に広がるフルーティな香りがおいしさを引き立てます。栄養豊富でありながらヘルシーなのも魅力です。
<材料 4人分>
アボカド 1/2個
レモン汁 大さじ1
プチトマト 4~5個
納豆 2パック(1パック約40~50g)
しょうゆ 小さじ1~2
EVオリーブ油 小さじ2
ミルびき岩塩 適量
しょうゆ 適量
鉄板コンビ “アボカドと納豆”を、レモン汁やオリーブオイルの爽やかな香りで味を整えて。口に広がるフルーティな香りがおいしさを引き立てます。栄養豊富でありながらヘルシーなのも魅力です。
■アボカド納豆
調理時間 5分 1人分 92kcal
レシピ制作:E・レシピ
<材料 4人分>
アボカド 1/2個
レモン汁 大さじ1
プチトマト 4~5個
納豆 2パック(1パック約40~50g)
しょうゆ 小さじ1~2
EVオリーブ油 小さじ2
ミルびき岩塩 適量
しょうゆ 適量
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