がんばってすりおろす価値あり! みぞれ鍋
2016年12月25日 12:00
大根おろしをたっぷり使った「みぞれ鍋」は、火が通って半透明になった姿がみぞれに似ていることからそのように呼ばれているそう。
風情が感じられるネーミングもさることながら、味もお墨付き。さっぱりしたおろしと旨みが溶け出たスープとのハーモニーは、ヘルシーながら深みのある味わいです。

<材料 2人分>
大根おろし 1/2本分
タラ(切り身) 2~3切れ
豆腐 200g
シイタケ(生) 2~4個
白ネギ 1本
ミツバ 1/2束
<調味料>
だし汁 200ml
酒 50ml
みりん 大さじ1
塩 小さじ1
薄口しょうゆ 小さじ2~3
<薬味>
ネギ(刻み) 大さじ4
カボス 1~2個
七味唐辛子 適量
(※)だし汁の作り方はこちら↓をご参照ください。
http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/16419e06c7dc88fc1ce805529b019425.html"
風情が感じられるネーミングもさることながら、味もお墨付き。さっぱりしたおろしと旨みが溶け出たスープとのハーモニーは、ヘルシーながら深みのある味わいです。
■みぞれ鍋
調理時間20分 1人分275kcal

レシピ制作:E・レシピ
<材料 2人分>
大根おろし 1/2本分
タラ(切り身) 2~3切れ
豆腐 200g
シイタケ(生) 2~4個
白ネギ 1本
ミツバ 1/2束
<調味料>
だし汁 200ml
酒 50ml
みりん 大さじ1
塩 小さじ1
薄口しょうゆ 小さじ2~3
<薬味>
ネギ(刻み) 大さじ4
カボス 1~2個
七味唐辛子 適量
(※)だし汁の作り方はこちら↓をご参照ください。
http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/16419e06c7dc88fc1ce805529b019425.html"
食コラム記事ランキング
- 1 【今日の献立】2026年5月28日(木)「鶏となすの味噌炒め 丼ぶり 簡単10分!基本の作り方」
- 2 【15分以内で完成】ズッキーニが主役!あと1品にも便利な時短おかずレシピ10選
- 3 梅雨入り前が勝負!はじめてでも失敗しない「自家製・梅レシピ」3選
- 4 【ダイエットにも】アボカドレシピ8選!太りそうは誤解?栄養たっぷりの簡単レシピ8選
- 5 初夏のピーマンレシピ3選!肉詰め・無限ピーマン・きんぴらで夏野菜を食べつくそう
- 6 【今日の献立】2026年5月29日(金)「高野豆腐とキャベツの卵炒め」
- 7 【まるごとレモン三昧】初夏はおかず→パスタ→ケーキで爽やか満喫レシピ3選
- 8 【今日の献立】2026年5月30日(土)「イワシの梅煮」
- 9 【食費節約の強い味方】ジャガイモで作る大満足おかずレシピ8選~少ない材料でも食べ応え抜群!
- 10 【トマト炒め】の人気レシピ8選!加熱で甘みが増してやみつきになるおかずが勢ぞろい
食コラム記事ランキング
最新のおいしい!
-
下味しっかり!鶏もも肉のジューシー唐揚げ がおいしい!
ちこさん 13:05
-
豚バラ肉の柳川風 がおいしい!
ゲストさん 12:30
-
懐かしいナポリタンパスタ がおいしい!
ゲストさん 12:28
-
トウモロコシご飯 がおいしい!
ナガイさん 12:19
-
トマトのジェラート がおいしい!
ゲストさん 10:36
-
カボチャの煮物 がおいしい!
ゲストさん 10:12
-
トウモロコシご飯 がおいしい!
ゲストさん 08:39
-
トウモロコシご飯 がおいしい!
ゲストさん 06:41
-
桜エビとキャベツのペペロンチーノ がおいしい!
ゲストさん 05:33
-
トウモロコシご飯 がおいしい!
ゲストさん 05:06
-
桜エビとキャベツのペペロンチーノ がおいしい!
ドラえごんさん 04:54
-
トウモロコシご飯 がおいしい!
ナルナルさん 03:34
-
トウモロコシご飯 がおいしい!
ukiyo31235さん 02:49
-
桜エビとキャベツのペペロンチーノ がおいしい!
ukiyo31235さん 02:49
-
桜エビとキャベツのペペロンチーノ がおいしい!
ひかるやまもとさん 02:24




