5分でできる! 豆乳ドレッシングのジャーサラダ【ゆる精進料理】
2015年3月27日 12:00
<作り方>
1.メイソンジャーに[A]を入れて、ブレンダーで撹拌する
2.にんじんを入れてひとかきまぜする
3.コーン、キャベツの順番で入れる
4.すし酢をまわしかけて蓋をしめて完成!
精進にこだわらなければ、豆乳マヨネーズの代わりに普通のマヨネーズを使ってもOK! キャベツにすし酢をまわしかけることで、キャベツがしんなりして食べやすなります。冷蔵庫で密閉保存すれば、3日ほどは日持ちします。
瓶詰サラダは、基本的にはこの工程で好きなものを詰めれば良いですよ!
1.ジャーにドレッシングを入れる
2.固めの根菜類、豆類など(ドレッシングに漬けたいもの)を入れる
3.水分の多い野菜を入れる
4.葉物野菜を入れる
5.蓋をしめる
食べる時は、1度瓶を振って、ドレッシングを全体にからませてから、蓋をあけると全体に味が染みて美味しくなります。持ち歩くときは、室内は暖かい暖房が入っている場所もあるので、保冷バックなどに入れてくださいね。簡単にできるおしゃれなサラダ生活、ぜひお試しください。
1.メイソンジャーに[A]を入れて、ブレンダーで撹拌する
2.にんじんを入れてひとかきまぜする
3.コーン、キャベツの順番で入れる
4.すし酢をまわしかけて蓋をしめて完成!
精進にこだわらなければ、豆乳マヨネーズの代わりに普通のマヨネーズを使ってもOK! キャベツにすし酢をまわしかけることで、キャベツがしんなりして食べやすなります。冷蔵庫で密閉保存すれば、3日ほどは日持ちします。
瓶詰サラダは、基本的にはこの工程で好きなものを詰めれば良いですよ!
1.ジャーにドレッシングを入れる
2.固めの根菜類、豆類など(ドレッシングに漬けたいもの)を入れる
3.水分の多い野菜を入れる
4.葉物野菜を入れる
5.蓋をしめる
食べる時は、1度瓶を振って、ドレッシングを全体にからませてから、蓋をあけると全体に味が染みて美味しくなります。持ち歩くときは、室内は暖かい暖房が入っている場所もあるので、保冷バックなどに入れてくださいね。簡単にできるおしゃれなサラダ生活、ぜひお試しください。
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