今日の献立はお野菜もたっぷりとれてヘルシーな「サンマ鍋」
2012年10月5日 08:00
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使ったバランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立を毎日ご紹介!
今日の献立は「サンマ鍋」を含めた全4品。
おみそ仕立てのサンマ鍋。お野菜もたっぷりとれてヘルシーです。サラダのドレッシングはユズをきかせて。
サンマ鍋
筒状に切ったサンマ入りの豪快な鍋。合わせだしにバターを入れてコクをプラス。
大根のかつおサラダ
細切りにした大根のシンプルなサラダ。ユズ汁を入れて、風味豊かに。
ブロッコリーのピリ辛ゴマ和え
ゆでたブロッコリーにピリ辛ゴマダレを和えた、お酒にも合う一品。
クッキーのチョコサンド
生クリームを混ぜたチョコレートをクッキーでサンドしました。とっても簡単。
⇒今週の献立一覧はこちら
レシピ制作:E・レシピ
今日の献立は「サンマ鍋」を含めた全4品。
おみそ仕立てのサンマ鍋。お野菜もたっぷりとれてヘルシーです。サラダのドレッシングはユズをきかせて。
サンマ鍋
筒状に切ったサンマ入りの豪快な鍋。合わせだしにバターを入れてコクをプラス。
大根のかつおサラダ
細切りにした大根のシンプルなサラダ。ユズ汁を入れて、風味豊かに。
ブロッコリーのピリ辛ゴマ和え
ゆでたブロッコリーにピリ辛ゴマダレを和えた、お酒にも合う一品。
クッキーのチョコサンド
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