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夏にそなえて美人ごはん、キーワードは生姜

ウーマンエキサイト編集部(うーまんえきさいとへんしゅうぶ)
ライター ウーマンエキサイト編集部
代謝アップのメニュー満載「夏にそなえる 美人ごはん」フェア開催中！

特に注目なのは、血行を良くして身体を芯から温めてくれる生姜。辛味成分が交感神経を刺激して血行を促進するので、体を芯から温め代謝UPにはピッタリだ。また、ビタミンCやβカロチンを多く含む食材と組み合わせれば、風邪予防も期待できるといわれている。

バリエーション豊かな生姜メニューが食べられるお店はこちら▼くつ炉ぎ・うま酒 かこいや（霞ダイニング）
豚巻き葱の旨生姜 ￥850

▼日本橋 墨之栄（コレド室町）北海道厚岸産大あさりの香味蒸し ￥870

▼広東名菜 赤坂璃宮（赤坂Bizタワー SHOPS&DINING）
活オマール海老のねぎ・しょうが煮込み　￥3,360

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