アボカドとツナにあの材料を足したら、韓流サンドが完成
2012年5月17日 08:00
新緑が美しい季節になりました。緑の多い場所は風も爽やかで気持ちが良いですよね。でもピクニックの計画は半分天気次第。急に「明日に決定！」なんてことも結構あります。そんなときはすぐに作れる、こんな簡単なサンドイッチはいかがですか？
材料（作りやすい分量＊2人分）●韓流ツナサンド・サンドイッチ用食パン：16枚
・ツナ缶：1缶
・アボカド：1個
・キムチ：適量
・ごま油：適量
・レモン汁or酢：小さじ2杯
・海苔：大判の1/4サイズ6枚
●レーズンバターサンド・サンドイッチ用食パン：8枚
・レーズン：40g程度
・バターorマーガリン：20g程度
・砂糖：小さじ2杯
材料（作りやすい分量＊2人分）●韓流ツナサンド・サンドイッチ用食パン：16枚
・ツナ缶：1缶
・アボカド：1個
・キムチ：適量
・ごま油：適量
・レモン汁or酢：小さじ2杯
・海苔：大判の1/4サイズ6枚
●レーズンバターサンド・サンドイッチ用食パン：8枚
・レーズン：40g程度
・バターorマーガリン：20g程度
・砂糖：小さじ2杯
ライター
なめっこ星人（なめっこせいじん）
レシピライター(全記事撮影＆コーディネート含)。料理研究家、デザイナー、オリジナル怪獣クリエイター＆原型師。cookpad にもレシピを掲載中。 『一時的ではなく、生活環境が変わってもリピートしたくなるレシピ』がモットー。既存の工程や材料に囚われることなく、自由な発想で今後もレシピを考案していきたいです。
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