ゆらぎ世代のインナーケアに。「鉄の片手鍋」で鉄分たっぷりお味噌汁生活[PR]

ただ、鉄鍋の基本は「使ったらすぐに洗う」なので、フタの出番自体が少なめです。またフタがないからこそ、余ったら保存容器に移し替えて、空いた鍋をパッと洗うという流れが作れているように感じます。

▲今年はお雑煮も鉄鍋で作りました。新年を健康的にスタート！

これまで鉄分を補給するために、プルーン、サジー、サプリなどいろいろ試してきましたが、どれも続きませんでした。でも今度こそは大丈夫そう。確かな手ごたえをを感じながら、鉄分たっぷりのお味噌汁生活を毎日楽しんでいます。

【ご紹介したアイテム】
毎日の味噌汁に、鉄分をプラスできるお味噌汁パン。いつも通り作るだけで、鉄分たっぷりの一品に。飽きずに毎日飲める汁物で、かんたん鉄分習慣を。

⇒今日を元気にするお味噌汁パン ウォルナット

池田奈未好きなものは、まち歩き、カメラ、淹れたてコーヒー。収納の少ない家で3人暮らし。すっきり心地よい暮らしを目指しています。