年末年始の不調はヘルシーフードで整えよう！[PR]

漢方に用いられる食材を使っているヘルシー料理でもある、本格参鶏湯をお家で作ってみませんか？

参鶏湯とは、鶏肉と一緒に、朝鮮人参、鹿茸、ファンギなどの漢方ともち米、くるみ、松の実、にんにくなどを煮込んで作る韓国伝統の薬膳料理。
体調がすぐれない時にも、美容や健康に気遣いたいという方にも食べていただきたいメニューです。

鶏肉以外の準備しにくい材料が本場韓国から完全無添加の厳選されたものがキットに入っているから、お家で簡単に本格参鶏湯を作ることができます。



作り方もとっても簡単。大きめの鍋に材料を入れてコトコト煮込むだけ。
寒い日に美味しく食べて、体調を整えて、風邪に負けない身体を作りましょう！

【ご紹介したアイテム】
寒い時期だけでなく、韓国では夏バテ防止として食べる習慣もある参鶏湯。薬膳料理や補身料理（ポシン料理・滋養食）ともいわれる参鶏湯を手軽に作れる材料のセットです。

⇒食べる本格薬膳スープ参鶏湯（サムゲタン）キット

手間をかけずに美味しく、身体に優しいメニューを食べられるのは、本当に大助かり。
2024年は身体に優しく、美味しく食べて、体調を整えていきましょう。

おーまえ京都在住。