【カラー別常備菜4】黄のおかず〜かぼちゃの甘辛炒め[PR]

炒める目安は、箸がすっとかぼちゃにささればOKです。焦げやすいので要注意！
粗熱が取れたら保存容器に詰めましょう。

■ 常備菜作りのお助けアイテムって？

今回使用したのはスウェーデンから届いた保存容器「Daloplast（ダロプラスト）」。
電子レンジ使用可能、冷凍保存もOK。また使用しない時はスタッキングも出来てかさばりません。
冷蔵庫にばしっとはまった時は快感をついつい感じてしまう保存容器です。

▼ご紹介した商品
⇒Daloplastストレージコンテナ6点セット



また、こちらも常備菜作りにかかせないお助けアイテム「ジェームズマーティン」。ジョエルロブションなどでも使用されている優秀除菌スプレーです。
常備菜作りは衛生面も気になるもの。詰める前にシュッとすれば、安心して美味しく常備菜をいただけますよ。

▼ご紹介した商品
⇒ジェームズマーティンフレッシュサニタイザー

【常備菜特集】お弁当の隙間おかずにも。困ったときに使える、彩り豊かなカラー別常備菜

【赤1】ニンジンの明太和え
【赤2】パプリカのアンチョビ炒め
【黄1】カレーポテトサラダ
【黄2】かぼちゃの甘辛炒め
【緑1】ブロッコリーのナムル
【緑2】小松菜のしらす炒め
【緑3】いんげんのぺペロン炒め
【茶1】味噌そぼろ
【茶2】揚げない鶏ムネ肉の南蛮漬け
【茶3】野菜の肉巻き

【ご紹介したアイテム】
⇒Daloplastストレージコンテナ6点セット／ダロプラスト【送料無料】3,618円（税込）
⇒ジェームズマーティンフレッシュサニタイザースプレーボトル500mlJAMESMARTIN除菌用アルコール1,337円（税込）

食のはなし作り置きおかず（常備菜レシピ）