胃に優しい料理のレシピ

胃腸が弱っているときに、おすすめの湯豆腐。作り方を紹介します。好きな薬味で色んな味を楽しみましょう…

• 30分
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胃に優しい、雑炊。作り方を紹介します。鮭と梅干しを、ふんわりと卵でとじてまろやかに。だしは市販のも…

• 30分
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トロトロのナメコが胃にやさしいみそ汁。

• 15分
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大根おろしたっぷりの胃にやさしい汁です。

• 15分
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だしの味が効いた、胃に優しい一品。

• 20分
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胃にやさしい大根おろしは、食欲が無い時にもおすすめ。

• 5分
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大根おろしを入れた、胃にやさしいお吸い物。ユズコショウで香りをプラス。

• 15分
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大根おろしと塩ワカメ、ミツバの胃にやさしいおろし汁です。

• 15分
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胃にやさしい鶏ささ身入りのスープ。小腹も満たせます。

• 15分
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トロトロで喉ごしが良く、胃にやさしいみそ汁です。

• 15分
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大根おろしが入った、胃にやさしいみぞれ汁。上品な味付けです。

• 15分
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ナメコと大根おろしの食感の違いを楽しんで。胃に優しいお汁です。

• 15分
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ふわふわの絹ごし豆腐に薬味をたっぷりのせて召し上がれ！　ヘルシーで胃に優しい。

• 30分
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トロトロとした冬瓜が胃にやさしいスープ煮。むくみ解消にもおすすめです。

• 20分
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ナメコと大根おろし、白ネギが入った薄味のおろし汁。胃にやさしい。

• 10分
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