今日の献立は「イカと大根の煮物」
2014年9月4日 08:00
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使ったバランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立を毎日ご紹介！
今日の献立は「イカと大根の煮物」を含めた全4品。
イカと大根の煮物にだし巻き卵……おだしのおいしさを再認識できる献立です。
イカと大根の煮物
イカをいったん取り出す事と、調味料を2回に分けて加えるのがポイント！
ホウレン草入りだし巻き卵
鉄分が豊富なホウレン草をたっぷり入れて栄養価もUP！
納豆とエノキのみそ汁
納豆と同じ大豆製品のみそとの相性は抜群！
イチジクのソテーアイス添え
熱々のイチジクに冷たいアイスを添えて。ひと手間加えておいしさUP！
⇒今日の献立一覧はこちら
今日の献立は「イカと大根の煮物」を含めた全4品。
イカと大根の煮物にだし巻き卵……おだしのおいしさを再認識できる献立です。
イカと大根の煮物
イカをいったん取り出す事と、調味料を2回に分けて加えるのがポイント！
ホウレン草入りだし巻き卵
鉄分が豊富なホウレン草をたっぷり入れて栄養価もUP！
納豆とエノキのみそ汁
納豆と同じ大豆製品のみそとの相性は抜群！
イチジクのソテーアイス添え
熱々のイチジクに冷たいアイスを添えて。ひと手間加えておいしさUP！
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