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【今日のごはん】揚げずにヘルシー♪鶏肉の唐揚げ～醤油マヨ～（2019/01/14）

両面がいい色になるまで焼けたら完成です♡

フォークで刺したことによってむね肉が柔らかくなるうえに、味も付きやすくなります！

フライパンなら少量の油で済むので後処理もらくちん♪油を控えめにすることで、お正月食べすぎてしまったという方も、安心して食べることができる一品ですね♡

明日も晩ごはんにぴったりのレシピをお届けしますので、お楽しみに！
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