【調理時間15分以内】超簡単な「レンコン」アレンジレシピ3選!ステーキや揚げレンコンも
2024年10月4日 06:00【おつまみに最高】サクサク揚げレンコン
サッとできる サクサク揚げレンコン

【材料】(2人分)
レンコン 4cm
シシトウ 4~6本
<衣>
小麦粉 小さじ 1.5
片栗粉 大さじ 1
揚げ油 適量
塩 少々
【下準備】
1、レンコンは皮をむき、薄い輪切りにして水に放つ。

2、シシトウは軸を切り揃え、切り込みを入れる。
3、<衣>の材料を混ぜ合わせる。
4、揚げ油を170℃に予熱し始める。
【作り方】
1、水気をよく拭き取ったレンコン、シシトウに<衣>を薄くつける。(ヒント)ビニール袋で粉を混ぜ合わせると、衣をまぶしやすいですよ。

2、170℃の揚げ油でサクッと揚げ、油をきる。器に盛り合わせ、塩を振る。


【材料】(2人分)
レンコン 4cm
シシトウ 4~6本
<衣>
小麦粉 小さじ 1.5
片栗粉 大さじ 1
揚げ油 適量
塩 少々
【下準備】
1、レンコンは皮をむき、薄い輪切りにして水に放つ。

2、シシトウは軸を切り揃え、切り込みを入れる。
3、<衣>の材料を混ぜ合わせる。
4、揚げ油を170℃に予熱し始める。
【作り方】
1、水気をよく拭き取ったレンコン、シシトウに<衣>を薄くつける。(ヒント)ビニール袋で粉を混ぜ合わせると、衣をまぶしやすいですよ。

2、170℃の揚げ油でサクッと揚げ、油をきる。器に盛り合わせ、塩を振る。

薄い輪切りにしたレンコンに小麦粉+片栗粉をまぶして揚げると、サクサク食感でやみつきのおいしさに! スナック感覚で食べられて、子どもはおやつに、大人はおつまみに最高です。塩を振るほか、青のり・ブラックペッパー・カレー粉・七味などでも◎ですよ。
食コラム記事ランキング
- 1 さわやかな酸味が魅力の「梅」について大調査!(まとめ)【教えて! みんなの衣食住「みんなの暮らし調査隊」結果発表 第578回】
- 2 【今日の献立】2026年7月1日(水)「野菜たっぷり イワシの南蛮漬け by杉本 亜希子さん」
- 3 【夏の新常識】もう茹でない?レンジで絶品とうもろこしレシピ3選
- 4 そうめんアレンジが止まらない!猛暑を乗り切る絶品レシピ3選
- 5 【今日の献立】2026年6月27日(土)「手作りの味にこだわったカレー 簡単レシピ by杉本 亜希子さん」
- 6 【最短5分】キュウリは切るだけで絶品になる!梅雨明けに食べたいスピードレシピ8選
- 7 梅雨明けに食べたい!豚バラ肉×夏野菜の絶品スタミナレシピ8選
- 8 【今日の献立】2026年7月2日(木)「定番アレンジ!明太子コロッケ by 杉本 亜希子さん」
- 9 【今日の献立】2026年6月29日(月)「豚肉のニンニクみそ焼き」
- 10 【今日の献立】2026年6月26日(金)「トマトと貝柱の冷製パスタ」
食コラム記事ランキング
最新のおいしい!
-
柔らか鶏丼 がおいしい!
ゲストさん 19:14
-
野菜たっぷり!ミネストローネ がおいしい!
ゲストさん 18:56
-
柔らか鶏丼 がおいしい!
ゲストさん 18:44
-
鮭のホイル焼き がおいしい!
ゲストさん 18:39
-
人気なすとひき肉のグラタン トマトソースで子供も食べやすく! がおいしい!
ゲストさん 18:36
-
柔らか鶏丼 がおいしい!
ゲストさん 18:32
-
ゆでサヤインゲンのゴマ汚し がおいしい!
ゲストさん 17:57
-
柔らか鶏丼 がおいしい!
ゲストさん 17:31
-
大根とツナの炒め物 がおいしい!
ゲストさん 17:27
-
簡単激ウマ!もやしとふんわり卵のにんにくマヨ炒め がおいしい!
ゲストさん 17:17
-
2種のチーズのダッチブレッド がおいしい!
ゲストさん 17:06
-
簡単で食べ応えあり!豆腐の照り焼き by 杉本 亜希子さん がおいしい!
ゲストさん 17:03
-
ジャガイモとベーコンのクミン炒め がおいしい!
ゲストさん 17:03
-
ジャガイモとベーコンのクミン炒め がおいしい!
ゲストさん 10:25
-
簡単で食べ応えあり!豆腐の照り焼き by 杉本 亜希子さん がおいしい!
ゲストさん 10:25








