◯◯◯を食べて二日酔いや夏バテを解消、代謝もアップ!
2014年7月30日 15:00
二日酔いになりやすい人は、アサリを使った深川飯やシジミのしぐれ煮。ダイエットの成果をあげたい人は、シジミ汁にやはりクロムを豊富に含むひじきも追加してみるのはいかがでしょう。画像提供:E・レシピ
深川丼のレシピはこちら→ http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/301b280851393fa6b09d9a322447c257.html最近は、開封してそのまま使える砂抜き済みの冷凍シジミも通販などで手軽に買えるので、朝食や夜食に一杯のシジミ汁を合わせて、夏を元気に乗り切りたいですね。参照:オルニチン研究会関連リンク:・E・レシピ 「シジミ」レシピ一覧・E・レシピ 「アサリ」レシピ一覧・E・レシピ 「ヒジキ」レシピ一覧
深川丼のレシピはこちら→ http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/301b280851393fa6b09d9a322447c257.html最近は、開封してそのまま使える砂抜き済みの冷凍シジミも通販などで手軽に買えるので、朝食や夜食に一杯のシジミ汁を合わせて、夏を元気に乗り切りたいですね。参照:オルニチン研究会関連リンク:・E・レシピ 「シジミ」レシピ一覧・E・レシピ 「アサリ」レシピ一覧・E・レシピ 「ヒジキ」レシピ一覧
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