簡単なのに美味しさ抜群！　缶詰アレンジレシピで素敵な夜を

１缶あたり249円（セールでもう少しお値打ちに買えるときもあります！）で、ツナ缶と比べると少し高級に感じられますが、内容量は200g強となかなかボリューミー。

ギッシリと鶏肉が詰められており、内容量は十分にあります！２品目はこちらを使った、サラダのレシピをご紹介します。

材料

・チキンブレスト１缶
・たまねぎ１/２玉
・マヨネーズ
・塩・こしょう
・ごま油

作り方

１．チキンブレストを缶詰から取り出し、水気をとる。

２．箸で細かくほぐす。

３．細かく刻んだ玉ねぎと和えて、マヨネーズ、塩、こしょうで味付け。



水煮で柔らかい状態なので、ほぐしやすいです。

４．ごま油を少々加える。（風味が増して、美味しくなります！）

５．トマトやスプラウトなどと一緒に盛り付けて完成。



彩りの良い野菜と合わせると見た目も◎です。

ほぐすと、さらにツナ缶が増しますが、油っぽさがないのでさっぱりとした食感。あらかじめ薄く塩味がつけてありますが、お好みで違う味付けに変えられます。

醤油で味付けしたり、梅干しと和えても美味しいですよ。おにぎりの具にもおすすめです！

賞味期限も２年ほどあるので、まとめ買いしても安心ですね。